Věděli jste, že rok 2019 je rokem prevence? V rámci interní organizace společnosti mají naši zaměstnanci možnost využít mikroskopickou analýzu kapky krve. Tato metoda (vyšetření v tmavém poli) se používá k odhalení možných příčin zdravotních problémů. Poskytuje mnoho důležitých informací o vašem zdraví, a může vás tak upozornit na počáteční stádia onemocnění, nedostatek různých látek ve vaší současné stravě nebo zánět v těle.
Čím projdou naši zaměstnanci?
Po odebrání kapky krve z prstu mohou pod mikroskopem pozorovat tvar a pohyb červených krvinek, strukturu plazmy a fibrinových vláken. Na základě této analýzy se přistupuje ke zdravotnímu stavu zaměstnance a navrhují se doporučení, jak by mohl zaměstnanec svůj zdravotní stav zlepšit. Například konzumace antioxidantů ve formě zeleninových nebo ovocných šťáv (zejména červené řepy a bobulovitých plodů – borůvek, rybízu) může pomoci podpořit nízkou hladinu železa v krvi, konzumace velkého množství zelené zeleniny zajistí dostatek vlákniny a omega-3 mastné kyseliny pomohou zbavit se zvýšené hladiny cholesterolu.
Při sedavém zaměstnání pracovní místa se často mění i stravovací návyky a s nimi spojené stereotypy. Vize Academie Vitae která je o péči Naše péče o naše zaměstnance je vést je k zachování a obnovení jejich zdraví a kvality života. Výstupem analýzy krevní kapky je konzultace o aktuálním jídelníčku a celkové stravě. Je také možné mít komplexní popis potravin, které jsou potřebné k dosažení cílů nebo změn souvisejících se zdravím nebo lepším životním stylem. Obecně platí 3 zásady zdravějšího životního stylu:
- pít hodně čisté vody,
- jíst více zeleniny a ovoce,
- zařaďte do svého života dostatek pohybu.
Každý je zodpovědný za ochranu a podporu svého zdraví. V okamžiku, kdy si tuto hodnotu uvědomíte a začnete o ni pečovat, začnete se přibližovat svému cíli být zdravý a začnete se cítit fyzicky i psychicky lépe.
