Nervøsitet før et jobbintervju er helt normalt. Mange opplever nervøsitet fordi de ønsker å gjøre et godt inntrykk og få jobben. Nervøsitet kan imidlertid noen ganger komme i veien og gjøre det vanskelig for deg å yte ditt beste. Hvis du forstår at denne følelsen er normal, kan du håndtere den bedre. Her er hva du kan gjøre for å sikre at du yter 100 prosent.
Forbered deg grundig
Forberedelse er den beste måten å bekjempe nervøsitet på. Begynn med å lese deg opp på selskapet og stillingen du søker på. Sett deg inn i deres verdier, produkter, tjenester og siste nytt. Denne kunnskapen vil ikke bare styrke selvtilliten din, men også vise intervjueren at du er genuint interessert i stillingen. Øv deg på å svare på vanlige intervjuspørsmål, og hvis det er mulig, kan du gjøre et prøveintervju med en venn eller et familiemedlem. Jo mer kjent du er med prosessen, desto mindre nervøs vil du være.
Fokuser på dine sterke sider
Før intervjuet bør du minne deg selv på ferdighetene og prestasjonene dine. Tenk på hva som gjør deg til en sterk kandidat til jobben. Å reflektere over dine sterke sider vil styrke selvtilliten din og flytte fokuset bort fra tvil om deg selv. I stedet for å bekymre deg for hva som kan gå galt, bør du fokusere på styrkene dine.
Vær positiv
Å tenke positivt er nøkkelen til å overvinne nervøsiteten under intervjuet. I stedet for å se på intervjuet som en test, bør du tenke på det som en mulighet til å lære mer om selskapet og se om det passer for deg. Husk at et intervju er en tosidig affære. Arbeidsgiveren ønsker å finne den rette personen til jobben, og du ønsker å finne den rette jobben for deg selv. Dette perspektivet kan lette presset og hjelpe deg til å nærme deg intervjuet med nysgjerrighet i stedet for frykt.
Etter intervjuet
Etter intervjuet bør du bruke litt tid på å reflektere over intervjuet. Finn ut hva du gjorde bra, og hva du kan forbedre. Bruk erfaringen til å forberede deg bedre til fremtidige intervjuer. Det er også lurt å sende intervjueren et takkebrev og uttrykke takknemlighet for muligheten du har fått. Denne gesten kan etterlate et positivt inntrykk og bidra til at rekruttereren husker deg før de tar en endelig avgjørelse.
Hos Atena forstår vi at jobbintervjuer kan være stressende, men med de rette forberedelsene og den rette innstillingen kan du snu frykten din til selvtillit. Teamet vårt er her for å støtte deg hele veien, fra å finne den rette jobben til å forberede deg til intervjuet. Vi hjelper deg med å ta det neste steget i karrieren med selvtillit. Kontakt Atena i dag, så gjør vi jobbsøkingen din til en suksess!
