É mesmo possível encontrar e alcançar o equilíbrio certo entre a vida pessoal e o trabalho? Ou deve a vida ser vista apenas através de prioridades objectivas?
À medida que se envelhece, as responsabilidades profissionais e pessoais acumulam-se na vida. Mas se quisermos alcançar algo, devemos também sacrificar algo. Mas qual é a proporção certa?
Ser bem sucedido não significa apenas que se ganha muito dinheiro. Significa que alcançará sucesso em mais aspectos da vida. Quer se trate de conseguir um grande cliente ou de estar perto das pessoas que são importantes para si. Mas manter todos os aspectos da vida a funcionar é mais difícil do que alguma vez se pode imaginar. Aqui estão 4 maneiras de lidar com isto.
Horário sob controlo
Planeie cada minuto do seu dia. É verdadeiramente miraculoso. Na verdade, o planeamento pode ser libertador. Um horário organizado é uma promessa de que irá cumprir as obrigações mais prementes. Se planear o seu dia, evitará fazer trabalho trivial, para que se possa concentrar em tarefas maiores.
Uma coisa não deve interferir com a outra
Um horário de trabalho insalubre raramente começa como insalubre. Oh, e um dia de trabalho incontrolável começará gradualmente a invadir o seu tempo pessoal. Coisas pontuais inocentes como ler e-mails, verificar contas ou contactar clientes podem tornar-se um problema de equilíbrio trabalho-vida.
Isto não significa que trabalhar fora do escritório seja uma coisa má. Na verdade, pode ser a forma mais eficiente de realizar tarefas. Mas é importante saber quando se está a trabalhar e quando não se está. Se estiver sempre ao telefone ou pronto a responder a e-mails, está de facto a fazer um trabalho de teletrabalho a partir de casa. Mantenha-se produtivo e feliz, reservando horas específicas para o trabalho e descanso.
É importante conhecer os horários das pessoas que o rodeiam
Organizar a sua própria agenda é apenas metade da batalha. Se quiser tirar o máximo partido do seu tempo pessoal e profissional, precisa de saber o que as pessoas à sua volta estão a fazer. Caso contrário, a sua agenda pode entrar em conflito com a dos seus colegas, amigos ou familiares.
O equilíbrio entre a vida profissional e a vida familiar não se resume a reservar um número ideal de horas para actividades específicas. Afinal de contas, deve estar presente em todos os momentos chave. Trabalhar 50 horas por semana não significa nada se faltar a uma grande reunião para isso. E mesmo um regresso antecipado do trabalho a casa não tem valor quando se perde festas de aniversário ou recitais de música.
Pense em mais coisas do que apenas no tempo
Observar as horas que passa no trabalho e em casa pode levá-lo a acreditar que o equilíbrio nestas duas esferas é apenas um jogo de números. Mas a verdade é que estar fisicamente algures e estar presente são coisas diferentes. Deve ter chegado a casa exausto do trabalho ou, pelo contrário, chegou ao trabalho completamente desorientado após uma noite de trabalho duro. Se quer alcançar o equilíbrio na sua vida pessoal e profissional, tem de o fazer com a sua energia.
Este problema pode ter uma solução bastante estranha. Tente, em suma, preocupar-se menos com o trabalho. A responsabilidade da carreira é um dado adquirido. Na sua posição, tem de cumprir determinadas tarefas e objectivos. A responsabilidade pessoal é muitas vezes mais solta. Não parece ser difícil encontrar amigos e relaxar. Se abraçar responsabilidades e realizações profissionais, mas dedicar mais energia às responsabilidades pessoais, ficaria surpreendido com a quantidade de outras coisas que poderia equilibrar.
Nunca será o melhor no seu trabalho se não estiver satisfeito com todos os aspectos da sua própria vida. Portanto, gere a sua vida profissional e pessoal de forma sensata. Não existe uma fórmula única que lhe garanta o mesmo nível de satisfação no trabalho e na sua vida privada. Cada um de nós tem necessidades diferentes que tentamos suprir, mas também diferentes valores definidos na vida. Mas temos algo em comum: o desejo de alcançar o equilíbrio perfeito entre trabalho e vida pessoal que nos proporcionaria uma fonte infinita de felicidade e satisfação.
