Upp till 60 % av alla som är 65 år och äldre har en smartphone. Dessa är perfekta för att använda en mängd intressanta, praktiska och framför allt användbara mobilapplikationer. Många av dem kan inte bara göra användarens liv roligare eller utbilda honom/henne, utan också underlätta hans/hennes vardag. De flesta av dem finns på engelska, som många äldre förstår, särskilt i Nederländerna. Och även om de inte förstår, t.ex. i tysktalande länder, talar åtminstone deras barn och barnbarn engelska. Här är några gratisappar som gör livet enklare för dig och din älskade. På senare tid har vi också tittat på effekterna av av tabletter i en äldre medborgares liv .
Medisafe – medicineringsplanerare
Appen påminner dig helt enkelt om när du ska ta din medicin eller dina vitaminer. Äldre personer kan upptäcka att de glömmer att ta en del av den mängd läkemedel som de får utskrivet vid rätt tidpunkt eller inte alls. Om de dessutom har minnesproblem är det särskilt svårt. Att hoppa över ett piller enligt läkarens eller apotekets anvisningar kan vara ett allvarligt problem som leder till ett försämrat hälsotillstånd. Med den här moderna appen kan de inte glömma någon medicin eftersom deras familjemedlemmar också får en påminnelse.
Förkorta
Den används för att spela in samtalet med läkaren så att du inte glömmer vad han eller hon sa till dig. Om du går vilse i svår medicinsk terminologi markerar appen dessutom de avsnitt där medicinska termer förekommer. Dessutom ger transkriberingen av kommunikationen till skriftlig konversation också en förklaring av vissa medicinska termer som du inte förstår. Allt detta kan också delas med vårdpersonalen så att de är väl insatta i klientens tillstånd. Den är så praktisk och ett bra verktyg.
Förstoringsglas med ljus
Äldre personer lider ofta av någon form av ögonsjukdom, vilket gör det svårt, om inte omöjligt, att läsa det finstilta på en smartphone eller surfplatta. Appen använder telefonens kamera för att zooma in på text som du behöver läsa. Du kan också använda en ficklampa för att belysa ditt skrivande om du befinner dig i ett rum eller en miljö där det är mörkt. Det blir mycket lättare att läsa instruktioner, broschyrer, etiketter, tidningar och böcker.
SmartBP
Den hjälper äldre att hålla koll på sin hjärthälsa genom att övervaka blodtrycket. Den registrerar de aktuella värdena över tid, så att du kan kontrollera om de ligger inom det normala intervallet och se vilken effekt den medicin du tar har på dem. Upp till 50 % av alla äldre har problem med hypertoni – kroniskt högt blodtryck.
Drake
Tack vare verktyget kan äldre personer använda sin röst för att skapa meddelanden, e-postmeddelanden eller söka efter något på Internet. Passar för personer som har problem med rörligheten eller lider av till exempel Parkinsons sjukdom och har svårt att kontrollera sina lemmar.
Röst högt uppläsare
Det är motsatsen till den tidigare ansökan. Den kan konvertera text till röstinspelning. Den läser meddelanden, e-post och webbplatser. Den har utvecklats för personer med synproblem.
Lumosity
När din släkting blir äldre dör nervcellerna i hjärnan eller blir långsammare. Lumosity är en app för hjärnträning. Du hittar hundratals roliga pussel och gåtor som förbättrar minnet, uppmärksamheten och tankeförmågan.
Sudoku
Sudoku är ett fantastiskt spel som alla känner till. Den tränar logiskt tänkande och koncentration och tränar därmed hjärnan. Det är en lämplig aktivitet för att förebygga demens eller för att bromsa den och lindra dess symptom. Förutom i pappersform finns den redan i digital form.
Pedometer
Det är en bra lösning för aktiva seniorer som vill hålla sig i form. Att gå är trots allt mycket hälsosamt och att gå i friska luften kan bara gynna din allmänna kondition och ditt välbefinnande – både fysiskt och mentalt. På så sätt får du en överblick över din dagliga statistik. Vissa appar är även kompletterade med användbara övningar.
Har du erfarenhet av någon av dessa appar?
