Wenn Sie aus beruflichen Gründen in ein Ihnen unbekanntes Land reisen, müssen Sie sich im Voraus darauf vorbereiten, damit Sie sich leicht zurechtfinden und an die neuen Gegebenheiten anpassen können. Es ist wichtig, sich über das Land zu informieren, da bei der Ankunft in einer neuen Umgebung die Gefahr besteht, ein seltsames Gefühl der Entfremdung – einen Kulturschock – zu erleben. Aber wenn Sie geeignete Maßnahmen ergreifen, können Sie sie leicht verhindern oder zumindest ihre Erscheinungsformen reduzieren.

Kulturschock – was ist das?

Dabei handelt es sich um ein psychologisches und soziales Phänomen, das durch einen Wechsel des Lebensumfelds und die Begegnung mit einer anderen Kultur, mit der man noch nicht direkt in Kontakt gekommen ist, verursacht wird. Inwieweit dies der Fall ist, hängt davon ab, inwieweit sich das Leben in dem Land, in das Sie reisen wollen, von der Lebensweise in Ihrem Heimatland unterscheidet. Je andersartiger und exotischer ein Land ist, desto wahrscheinlicher ist ein Kulturschock. Dies kann mit kulturellen Unterschieden oder möglicherweise mit einer Sprachbarriere zusammenhängen. Einen Kulturschock kann man erleben, wenn man in den Urlaub fährt, ein Praktikum macht, studiert oder einen besseren Job sucht. Er besteht aus mehreren Phasen, die sich aus Gefühlen und Prozessen wie Begeisterung, Ärger und Gewöhnung zusammensetzen.

Stadien des Kulturschocks

Enthusiasmus wird mit der Ankunft in einer neuen Umgebung aufkommen. Diese positive Erfahrung kommt von allem Neuen. Sie freuen sich über ungewohnte Verhaltensweisen anderer Menschen, andere Lebensstile, ungewöhnliche Speisen, das Wetter, die Erkundung neuer Orte und interessanter Umgebungen. Die Begeisterung wird nach einer Weile durch eine Phase der Abgestumpftheit ersetzt , wenn Dinge, die ursprünglich mit positiven Gefühlen verbunden waren, langweilig oder lästig werden. Aber auch die Zeit, in der Sie von neuen Reizen genervt und frustriert sind, geht vorbei und wird von der nächsten Phase abgelöst. Es ist eine allmähliche Gewöhnung an das Leben in einem fremden Land voller fremder Menschen. Es ist die angenehmste dieser Phasen, weil man dann die Situation am realistischsten betrachtet. Sie können die Dinge sehen, wie sie sind. Sie kommen zurecht und gewöhnen sich an ein bestimmtes Umfeld, kulturelle Unterschiede oder Bräuche.

Wie kann man einen Kulturschock vermeiden?

Die beste und einfachste Lösung ist, sich im Voraus auf den Aufenthalt in einem bestimmten Land vorzubereiten. Informieren Sie sich über die Geschichte, aktuelle Ereignisse, Regeln, Bedingungen und Traditionen in dem Land, in dem Sie arbeiten werden. Es gibt viele Faktoren, an die man denken muss, bevor man reist.

Wetter

Seien Sie auf die Wahrscheinlichkeit von Wetterveränderungen vorbereitet. In einem fremden Land können die klimatischen Bedingungen völlig anders sein als zu Hause. Informieren Sie sich darüber und stellen Sie sicher, dass Sie die richtigen Kleidungsstücke in Ihrem Koffer haben, damit Sie sich während Ihres Arbeitsaufenthalts wohl fühlen.

Lebensmittel

Informieren Sie sich über die traditionelle Küche des jeweiligen Landes sowie über die Verfügbarkeit der Lebensmittel, die Sie in Ihrem Heimatland zu essen gewohnt sind. Nicht überall werden Waren und kulinarische Finessen verkauft, die in Ihrem Land üblich sind. Wenn es in dem Land, in dem Sie sich aufhalten, nicht genug davon gibt, packen Sie ein paar Vorräte Ihrer Lieblingsspeisen in Ihren Koffer, um Ihre Reisezeit angenehmer zu gestalten.

Bräuche und Traditionen

Informieren Sie sich über landesspezifische Traditionen, insbesondere über solche, die sich auf besondere Ereignisse beziehen, wie z. B.. Weihnachten oder Ostern. Erkundigen Sie sich, welche Tage in Ihrem Land Feiertage sind, da diese von Land zu Land unterschiedlich sind und von der Geschichte und Ausrichtung des jeweiligen Landes abhängen.

Verhalten

Interessieren Sie sich dafür, welche Qualitäten eine Nation hat. Was zeichnet sie im Allgemeinen aus und was wird in der Welt über sie gemunkelt? Ein Kulturschock kann auch dadurch ausgelöst werden, dass man mit der Funktionsweise des Staates und den geltenden Regeln nicht vertraut ist, die Größe der Stadt nicht kennt oder ein öffentliches Verkehrsmittel nicht benutzen kann, das in seinem Heimatland nicht üblich ist.

Wenn Sie diese Faktoren berücksichtigen, wird es Ihnen leichter fallen , sich an die Lebens weise in dem Land anzupassen, das Ihr Arbeitsort werden soll. Außerdem ist es sinnvoll, die Einzelheiten der Arbeitsleistung zu kennen, bevor Sie ausreisen. Diese werden von einem bewährten Unternehmen bereitgestellt, unter die auch Atena zählt.

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