Ha egy ismeretlen országba utazik munka miatt, előre fel kell készülnie, hogy könnyen el tudjon igazodni, és alkalmazkodni tudjon az új körülményekhez. Fontos, hogy tájékozódjon az országról, mivel fennáll a veszélye annak, hogy az új környezetbe érkezve furcsa idegenségérzetet – kultúrsokkot – érez. Ha megfelelő intézkedéseket tesz, könnyen megelőzheti , vagy legalábbis csökkentheti a megnyilvánulásait.
Kultúrsokk – mi az?
Ez egy pszichológiai és társadalmi jelenség, amelyet az életkörülmények megváltozása és egy olyan más kultúrával való találkozás okoz, amellyel eddig még nem került közvetlen kapcsolatba. Ennek mértéke attól függ, hogy az élet abban az országban, ahová utazni tervez, mennyire különbözik az Ön hazájában uralkodó életmódtól. Minél másabb és egzotikusabb az ország, annál valószínűbb, hogy kulturális sokkot tapasztal. Ez kulturális különbségekkel vagy esetleg nyelvi akadályokkal függhet össze. A kulturális sokk megtapasztalható nyaralás, szakmai gyakorlat, tanulmányok vagy egy jobb álláskeresés során. Több fázisból áll, amelyek olyan érzésekből és folyamatokból állnak, mint a lelkesedés, a bosszúság és a megszokás.
A kulturális sokk fázisai
A lelkesedés az új környezetbe való megérkezéskor jelenik meg. Ez a pozitív érzés minden újdonságból fakad. Élvezi a különböző emberek számára szokatlan viselkedését, az eltérő életmódot, a szokatlan ételeket, az időjárást, az új helyek és érdekes környezetek felfedezését. A lelkesedést egy idő után felváltja a bosszúság időszaka, amikor a kezdetben pozitív érzésekkel járó dolgok unalmassá vagy idegesítővé válnak. Azonban még az az időszak is elmúlik, amikor bosszantanak és frusztrálnak az új ingerek, és a következő fázis veszi át a helyét. Ez pedig a fokozatos hozzászokás ahhoz, hogy egy idegenekkel teli idegen országban élünk. Ez a legkellemesebb időszak, mert ekkor látja a legreálisabban a helyzetet. Képes látni a dolgokat úgy, ahogy vannak. Megbirkózik és hozzászokik egy adott környezethez, kulturális különbségekhez vagy szokásokhoz.
Hogyan kerüljük el a kultúrsokkot?
A legjobb és legegyszerűbb megoldás, ha előre felkészül az adott országban való tartózkodásra. Ismerje meg annak az országnak a történelmét, aktuális eseményeit, szabályait, körülményeit, hagyományait, ahol dolgozni készül. Számos tényezőt kell átgondolnia, mielőtt kiutazik.
Időjárás
Készüljön fel a különböző időjárási viszonyok valószínűségére. Egy idegen országban az éghajlati viszonyok teljesen eltérhetnek az otthoniaktól. Tájékozódjon róluk és gondoskodjon arról, hogy a megfelelő ruhadarabok legyenek a szekrényében, hogy kényelmesen érezze magát a munkában töltött idő alatt.
Étkezés
Tájékozódjon az adott országban uralkodó hagyományos konyháról, valamint arról, hogy a hazájában megszokott élelmiszerek mennyire állnak rendelkezésre. Nem mindenhol árulnak olyan árukat és finomságokat, amelyek az önök nemzetében jellemzőek. Ha az országban, ahol tartózkodik, ezek hiányosak, csomagoljon be a bőröndjébe néhány készletet a kedvenc ételeiből, és tegye élvezetesebbé az utazást.
Szokások és hagyományok
Kutasson az adott nemzetre jellemző hagyományok után, különösen azok után, amelyek konkrét és különleges eseményekhez kapcsolódnak, mint például Karácsony vagy Húsvét. Nézzen utána, mely napok az adott országban munkaszüneti napok, mivel ezek országonként eltérőek, és az egyes országok történelmétől és irányultságától függnek.
Viselkedés
Érdeklődjön, milyen tulajdonságokkal rendelkezik az adott nemzet. Mi különbözteti meg általában, és mit mondanak róla a világban? A kulturális sokkot az is befolyásolhatja, hogy nem ismeri az állam működését, a bevett szabályokat, nem ismeri a város területét, vagy olyan tömegközlekedési eszközt használ, amely az ön hazájában más.
Ha figyelembe veszi ezeket a tényezőket, könnyebben alkalmazkodik majd a munkahelyéül szolgáló ország életmódjához. Emellett jó ötlet, ha a munkavégzés részleteit is megismeri, mielőtt elutazik. Ezeket egy bevált cég fogja biztosítani önnek, beleértve az Atenát is.
Ha kísérti a turnusos munka, olvassa el, milyen előnyökkel jár. Itt többet megtudhat arról, hogyan növelheti a munkahelyi stabilitást.
