Дијабетесот е една од најчестите хронични заболувања кај постарите лица. Според една неодамнешна студија спроведена во САД, скоро 25% од луѓето на возраст од 65 и повеќе години имаат дијабетес. Недијагностицираните случаи претставуваат уште 4,7% . Ако планирате да работите како старател, најверојатно ќе сретнете постари лица со дијабетес. Оваа хронична болест бара доволно внимание и проактивна нега. Разбирањето на основите на третманот за дијабетес ќе ве опреми со знаење за да обезбедите ефикасна поддршка, истовремено обезбедувајќи ја благосостојбата на постарите лица во вашата грижа. И сè додека одржувате проактивен пристап и внимателно управувате со болеста, немате за што да се грижите.

Што е дијабетес?

Дијабетесот се карактеризира со неспособност на телото да го регулира нивото на шеќер во крвта . Постојат два главни типа: Тип 1 и Тип 2. Дијабетес Дијабетес тип 1 се јавува кога телото произведува недоволно количество на инсулин – хормон кој го контролира нивото на шеќер во крвта. Дијабетес Тип 2 се јавува кога телото се обидува ефикасно да го користи инсулинот.

Важноста на превентивната грижа

Превентивната грижа е клучот за управување со дијабетесот, особено кај постарите лица. Промовирањето на здрав начин на живот и проактивен пристап може да ја подобри нивната севкупна кондиција. Една од најважните работи за следење е шеќерот во крвта. Тоа е едноставна задача што секој може да ја направи . Тоа вклучува користење на глукометар за собирање на мала капка крв, обично од боцкање со прст, и анализа на резултатите. Оваа лесна процедура помага да се следи нивото на шеќер во крвта и овозможува навремено прилагодување на лековите, исхраната или нивото на активност.

Во табелата подолу можете да видите едноставен преглед на резултатите што ги добивате од мерењето на шеќерот во крвта. Ако читањето што го добивате е претставено во црвениот дел од табелата, треба да размислите да се јавите кај вашиот лекар. Друга работа што треба да се има на ум е дека понекогаш лековите може да предизвикаат премногу ниско ниво на шеќер во крвта. Ова е познато како хипогликемија . Се карактеризира со ниво на шеќер во крвта под 4 mmol/l или 72 mg/dl. Ако шеќерот во крвта на постарите падне под овој праг, тие треба брзо да консумираат мала количина шеќер или јаглени хидрати. Ако нивото на шеќер во крвта не се зголеми, треба да се јавите кај вашиот лекар што е можно поскоро.

Други начини за управување со дијабетес

  1. Балансирана исхрана : постарите лица треба да внимаваат да одржуваат урамнотежена исхрана која вклучува цели зрна, посни протеини, овошје, зеленчук и здрави масти.
  2. Минимизирањето на слатка и преработена храна поддржува стабилно ниво на шеќер во крвта.
  3. Редовно вежбање : Охрабрете ги постарите да се вклучат во физички активности соодветни на нивните способности, како што се пешачење, пливање или таи чи. Редовното вежбање ја подобрува чувствителноста на инсулин и кардиоваскуларното здравје.
  4. Лекови и следење : Помогнете им на постарите да ги земаат препишаните лекови според упатствата.
  5. Нега на стапалата : Поради потенцијалното оштетување на циркулацијата на крвта и нервите предизвикани од дијабетес, постарите лица бараат соодветна грижа за стапалата. Погрижете се да носат удобни чевли кои добро се вклопуваат и да им помогне да одржуваат соодветна хигиена на стапалата.

Администрација на инсулин

Здравствениот работник секогаш треба да биде задолжен за давање инсулинска инјекција. И секако, никој не би ја побарал од вас оваа улога доколку не сте квалификувани за неа. Правилното дозирање на инсулин и правилната техника на инјектирање бараат специјализирано знаење и обука. Здравствените работници имаат експертиза за безбедно управување со овој аспект на управувањето со дијабетесот.

Последици од неактивност

Занемарувањето на неопходните мерки за управување со дијабетес кај постарите лица може да доведе до сериозни компликации. Размислете за можните последици:

  1. Кардиоваскуларни проблеми : Лошо контролираниот шеќер во крвта го зголемува ризикот од срцеви заболувања, висок крвен притисок и мозочен удар. Внимателно следење и управување со овие фактори помага да се спречи долгорочно оштетување.
  2. Оштетување на нервите : Нервното оштетување поврзано со дијабетес може да предизвика вкочанетост, пецкање и болка во рацете и нозете. Овие необични сензации треба да се пријават рано ако треба да се решат потенцијалните компликации.
  3. Проблеми со видот : Високиот шеќер во крвта може да ги оштети крвните садови во очите, што може да доведе до дијабетична ретинопатија, катаракта или глауком. Редовните очни прегледи овозможуваат рано откривање и лекување.
  4. Бавно зараснување : Дијабетесот го нарушува зараснувањето на раните, што ги прави постарите ранливи на инфекции. Навремено исчистете ги и лекувајте ги сите рани или чиреви и побарајте лекарска помош доколку е потребно.

Генерално, дијабетесот не е толку страшен сè додека е правилно третиран. Со правилно знаење, активен пристап и постојано следење, болеста може да се држи под контрола. Сепак, дијабетесот е далеку од единствениот предизвик со кој може да се соочите како старател. Затоа е важно да го имате вистинскиот партнер покрај себе. Атена може да ви помогне не само во наоѓањето соодветна работа. Ние ќе ве водиме на ова патување и ќе ви помогнеме со сите проблеми со кои ќе се соочите. И дури и ако вашата помош повеќе не е потребна во домаќинството каде што работите, Atena ќе ви биде на располагање да ви најде друго соодветно место без да морате да се вратите дома.