Diabetes je jedným z najčastejších chronických ochorení seniorov. Podľa nedávnej štúdie uskutočnenej v USA má cukrovku takmer 25 % ľudí vo veku 65 rokov a viac. Nediagnostikované prípady predstavujú ďalších 4,7 %. Ak plánujete pracovať ako opatrovateľ, pravdepodobne sa stretnete so seniorom s cukrovkou. Toto chronické ochorenie si vyžaduje dostaročnú pozornosť a proaktívnu starostlivosť. Pochopenie základov liečby cukrovky vás obohatí o vedomosti, ktoré vám umožnia poskytovať účinnú podporu a zároveň zabezpečiť pohodu seniorov vo vašej starostlivosti. A pokiaľ si zachováte proaktívny prístup a budete ochorenie starostlivo riadiť, nemusíte sa ničoho obávať.

Čo je to cukrovka?

Diabetes je charakterizovaný neschopnosťou organizmu regulovať hladinu cukru v krvi. Existujú dva hlavné typy: Typ 1 a typ 2. Cukrovka 1. typu vzniká vtedy, keď telo produkuje nedostatočné množstvo inzulínu – hormónu, ktorý kontroluje hladinu cukru v krvi. Cukrovka 2. typu vzniká, keď sa telo snaží účinne využívať inzulín.

Význam preventívnej starostlivosti

Preventívna starostlivosť je kľúčom k zvládnutiu cukrovky, najmä u seniorov. Podpora zdravého životného štýlu a proaktívny prístup môžu zlepšiť ich celkovú kondíciu. Jednou z najdôležitejších vecí, ktoré treba sledovať, je hladina cukru v krvi. Je to jednoduchá úloha, ktorú zvládne každý. Zahŕňa použitie glukomeru na získanie malej kvapky krvi, zvyčajne z vpichu do prsta a analýzu výsledkov. Tento nenáročný postup pomáha monitorovať hladinu cukru v krvi a umožňuje včas upraviť lieky, diétu alebo úroveň aktivity.

V tabuľke nižšie môžete vidieť jednoduché rozdelenie výsledkov, ktoré získate meraním hladiny cukru v krvi. V prípade, že je údaj, ktorý získate, zastúpený v červenej časti grafu, mali by ste zvážiť kontaktovanie lekára. Ďalšia vec, ktorú by ste mali mať na pamäti, je, že niekedy môžu lieky spôsobiť príliš nízku hladinu cukru v krvi. Toto je známe ako hypoglykémia. Charakterizuje sa hladinou cukru v krvi pod 4 mmol/l alebo 72 mg/dl. Ak hladina cukru v krvi seniora klesne pod túto hranicu, mal by rýchlo skonzumovať malé množstvo cukru alebo sacharidov. Ak sa hladina cukru v krvi nezvýši, mali by ste čo najskôr kontaktovať lekára.

Ďalšie spôsoby zvládania cukrovky

  1. Vyvážená strava: Seniori by mali dohliadať na udržiavanie vyváženej stravy, ktorá zahŕňa celozrnné výrobky, chudé bielkoviny, ovocie, zeleninu a zdravé tuky.
  2. Minimalizácia sladkých a spracovaných potravín podporuje stabilnú hladinu cukru v krvi.
  3. Pravidelné cvičenie: Podporujte seniorov, aby sa venovali fyzickým aktivitám primeraným ich schopnostiam, napríklad chôdzi, plávaniu alebo tai-či. Pravidelné cvičenie zlepšuje citlivosť na inzulín a kardiovaskulárne zdravie.
  4. Lieky a monitorovanie: Pomáhajte seniorom užívať predpísané lieky podľa pokynov.
  5. Starostlivosť o nohy: Vzhľadom na možné poškodenie krvného obehu a nervov spôsobené cukrovkou, si seniori vyžadujú správnu starostlivosť o nohy. Zabezpečte, aby nosili pohodlnú, dobre padnúcu obuv, a pomáhajte im udržiavať správnu hygienu nôh.

Podávanie inzulínu

Podanie inzulínovej injekcie by mal mať na starosti vždy zdravotnícky pracovník. A samozrejme, nikto by vás o túto úlohu nežiadal, ak na to nemáte kvalifikáciu. Správne dávkovanie inzulínu a správna injekčná technika vyžadujú špecializované vedomosti a školenie. Zdravotnícki pracovníci majú odborné znalosti na bezpečné zvládnutie tohto aspektu liečby cukrovky.

Dôsledky nečinnosti

Zanedbanie potrebných opatrení na zvládnutie cukrovky u seniorov môže viesť k vážnym komplikáciám. Zvážte možné dôsledky:

  1. Kardiovaskulárne problémy: Zle kontrolovaná hladina cukru v krvi zvyšuje riziko srdcových ochorení, vysokého krvného tlaku a mozgovej príhody. Starostlivé monitorovanie a riadenie týchto faktorov pomáha predchádzať dlhodobým škodám.
  2. Poškodenie nervov: Poškodenie nervov súvisiace s cukrovkou môže spôsobiť necitlivosť, brnenie a bolesť rúk a nôh. Tieto nezvyčajné pocity by sa mali nahlásiť včas, ak chceme riešiť potenciálne komplikácie.
  3. Problémy so zrakom: Vysoká hladina cukru v krvi môže poškodiť cievy v očiach, čo môže viesť k diabetickej retinopatii, sivému zákalu alebo glaukómu. Pravidelné očné vyšetrenia umožňujú včasné odhalenie a liečbu.
  4. Pomalé hojenie: Pri cukrovke sa zhoršuje hojenie rán, čo spôsobuje, že seniori sú náchylní na infekcie. Rýchlo čistite a ošetrujte všetky rany alebo vredy a v prípade potreby vyhľadajte lekársku pomoc.

Celkovo možno povedať, že cukrovka nie je až taká strašidelná, pokiaľ je správne liečená. So správnymi vedomosťami, aktívnym prístupom a neustálym monitorovaním sa ochorenie podarí udržať pod kontrolou. Cukrovka však zďaleka nie je jedinou výzvou, ktorej môžete ako opatrovateľ čeliť. Preto je dôležité, aby ste mali po svojom boku správneho partnera. Spoločnosť Atena vám môže pomôcť nielen pri hľadaní vhodného zamestnania. Budeme vás na tejto ceste sprevádzať a pomôžeme vám s akýmikoľvek problémami, na ktoré narazíte. A aj keď vaša pomoc už nebude v domácnosti, v ktorej pracujete, potrebná, Atena vám bude k dispozícii, aby vám našla iné vhodné miesto bez toho, aby ste sa museli vrátiť domov.