Diabeti është një nga sëmundjet kronike më të zakonshme të të moshuarve. Sipas një studimi të fundit të kryer në SHBA, pothuajse 25% e njerëzve të moshës 65 vjeç e lart kanë diabet. Rastet e padiagnostikuara përfaqësojnë një tjetër 4,7% . Nëse planifikoni të punoni si kujdestare, ka të ngjarë të takoni një të moshuar me diabet. Kjo sëmundje kronike kërkon vëmendje të mjaftueshme dhe kujdes proaktiv. Kuptimi i bazave të trajtimit të diabetit do t’ju pajisë me njohuritë për të ofruar mbështetje efektive duke garantuar mirëqenien e të moshuarve në kujdesin tuaj. Dhe për sa kohë që mbani një qasje proaktive dhe menaxhoni sëmundjen me kujdes, nuk keni asgjë për t’u shqetësuar.
Çfarë është diabeti?
Diabeti karakterizohet nga paaftësia e trupit për të rregulluar nivelet e sheqerit në gjak . Ekzistojnë dy lloje kryesore: Lloji 1 dhe Lloji 2. Diabeti Diabeti i tipit 1 ndodh kur trupi prodhon sasi të pamjaftueshme të insulinës – hormoni që kontrollon nivelet e sheqerit në gjak. Diabeti Lloji 2 ndodh kur trupi përpiqet të përdorë insulinën në mënyrë efektive.
Rëndësia e kujdesit parandalues
Kujdesi parandalues është çelësi për menaxhimin e diabetit, veçanërisht tek të moshuarit. Promovimi i një stili jetese të shëndetshëm dhe një qasje proaktive mund të përmirësojë aftësinë e tyre të përgjithshme. Një nga gjërat më të rëndësishme për t’u monitoruar është sheqeri në gjak. Është një detyrë e thjeshtë që çdokush mund ta bëjë . Ai përfshin përdorimin e një glukometër për të mbledhur një pikë të vogël gjaku, zakonisht nga një shpim gishti, dhe për të analizuar rezultatet. Kjo procedurë e lehtë ndihmon në monitorimin e niveleve të sheqerit në gjak dhe lejon rregullime në kohë të ilaçeve, dietës ose nivelit të aktivitetit.
Në tabelën e mëposhtme mund të shihni një përmbledhje të thjeshtë të rezultateve që merrni nga matja e sheqerit në gjak. Nëse leximi që merrni përfaqësohet në pjesën e kuqe të grafikut, duhet të konsideroni të kontaktoni mjekun tuaj. Një tjetër gjë që duhet mbajtur parasysh është se ndonjëherë medikamentet mund të bëjnë që sheqeri në gjak të ulet shumë. Kjo njihet si hipoglikemia . Karakterizohet nga niveli i sheqerit në gjak nën 4 mmol/l ose 72 mg/dl. Nëse sheqeri në gjak i një të moshuari bie nën këtë prag, ata duhet të konsumojnë shpejt një sasi të vogël sheqeri ose karbohidratesh. Nëse niveli i sheqerit në gjak nuk rritet, duhet të kontaktoni mjekun tuaj sa më shpejt të jetë e mundur.
Mënyra të tjera për të menaxhuar diabetin
- Dietë e ekuilibruar : Të moshuarit duhet të sigurohen që të mbajnë një dietë të ekuilibruar që përfshin drithëra, proteina pa yndyrë, fruta, perime dhe yndyrna të shëndetshme.
- Minimizimi i ushqimeve me sheqer dhe të përpunuar mbështet nivele të qëndrueshme të sheqerit në gjak.
- Ushtrime të rregullta : Inkurajoni të moshuarit të angazhohen në aktivitete fizike të përshtatshme për aftësitë e tyre, si ecja, noti ose tai chi. Ushtrimi i rregullt përmirëson ndjeshmërinë ndaj insulinës dhe shëndetin kardiovaskular.
- Medikamentet dhe monitorimi : Ndihmoni të moshuarit të marrin medikamentet e përshkruara sipas udhëzimeve.
- Kujdesi për këmbët : Për shkak të dëmtimit të mundshëm të qarkullimit të gjakut dhe nervave të shkaktuar nga diabeti, të moshuarit kërkojnë kujdesin e duhur të këmbëve. Sigurohuni që ata të veshin këpucë të rehatshme, të përshtatshme dhe t’i ndihmoni ata të mbajnë higjienën e duhur të këmbëve.
Administrimi i insulinës
Një profesionist i kujdesit shëndetësor duhet të jetë gjithmonë përgjegjës për administrimin e një injeksioni të insulinës. Dhe sigurisht, askush nuk do t’ju kërkonte këtë rol nëse nuk jeni të kualifikuar për të. Dozimi i saktë i insulinës dhe teknika e saktë e injektimit kërkojnë njohuri dhe trajnim të specializuar. Profesionistët e kujdesit shëndetësor kanë ekspertizën për të menaxhuar në mënyrë të sigurt këtë aspekt të menaxhimit të diabetit.
Pasojat e mosveprimit
Neglizhimi i masave të nevojshme për të menaxhuar diabetin tek të moshuarit mund të çojë në komplikime serioze. Konsideroni pasojat e mundshme:
- Problemet kardiovaskulare : Sheqeri i pakontrolluar në gjak rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës, presionit të lartë të gjakut dhe goditjes në tru. Monitorimi dhe menaxhimi i kujdesshëm i këtyre faktorëve ndihmon në parandalimin e dëmtimit afatgjatë.
- Dëmtimi nervor : Dëmtimi nervor i lidhur me diabetin mund të shkaktojë mpirje, ndjesi shpimi gjilpërash dhe dhimbje në duar dhe këmbë. Këto ndjesi të pazakonta duhet të raportohen herët nëse duhen adresuar komplikimet e mundshme.
- Problemet e shikimit : Sheqeri i lartë i gjakut mund të dëmtojë enët e gjakut në sy, gjë që mund të çojë në retinopati diabetike, katarakte ose glaukoma. Ekzaminimet e rregullta të syve mundësojnë zbulimin dhe trajtimin e hershëm.
- Shërimi i ngadalshëm : Diabeti dëmton shërimin e plagëve, duke i bërë të moshuarit të prekshëm ndaj infeksioneve. Pastroni dhe trajtoni menjëherë çdo plagë ose ulçerë dhe kërkoni kujdes mjekësor nëse është e nevojshme.
Në përgjithësi, diabeti nuk është aq i frikshëm për sa kohë që trajtohet siç duhet. Me njohuritë e duhura, një qasje aktive dhe monitorim të vazhdueshëm, sëmundja mund të mbahet nën kontroll. Megjithatë, diabeti është larg nga sfida e vetme me të cilën mund të përballeni si kujdestar. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të keni në krah partnerin e duhur. Atena mund t’ju ndihmojë jo vetëm në gjetjen e një pune të përshtatshme. Ne do t’ju udhëzojmë në këtë udhëtim dhe do t’ju ndihmojmë me çdo problem që hasni. Dhe edhe nëse ndihma juaj nuk është më e nevojshme në shtëpinë ku punoni, Atena do të jetë në dispozicion për t’ju gjetur një vend tjetër të përshtatshëm pa pasur nevojë të ktheheni në shtëpi.
