Diabetul este una dintre cele mai frecvente boli cronice ale persoanelor în vârstă. Potrivit unui studiu recent realizat în SUA, aproape 25% dintre persoanele cu vârsta de 65 de ani și peste au diabet. Cazurile nediagnosticate reprezintă încă 4,7%. Dacă intenționați să lucrați ca îngrijitor, este posibil să întâlniți o persoană în vârstă cu diabet. Această boală cronică necesită o atenție suficientă și o îngrijire proactivă. Înțelegerea noțiunilor de bază ale tratamentului diabetului vă va da cunoștințele necesare pentru a oferi un sprijin eficient, asigurând în același timp bunăstarea persoanelor în vârstă pe care le aveți în grijă. Și atâta timp cât aveți o abordare proactivă și gestionați cu atenție boala, nu aveți de ce să vă faceți griji.

Ce este diabetul?

Diabetul se caracterizează prin incapacitatea organismului de a regla nivelul de zahăr din sânge. Există două tipuri principale: tipul 1 și tipul 2. Diabet Tipul 1 apare atunci când organismul produce cantități insuficiente de insulină – hormonul care controlează nivelul de zahăr din sânge. Diabet Tipul 2 apare atunci când organismul se străduiește să utilizeze insulina în mod eficient.

Importanța îngrijirii preventive

Îngrijirea preventivă este cheia pentru gestionarea diabetului, în special la persoanele în vârstă. Promovarea unui stil de viață sănătos și adoptarea unei abordări proactive le poate îmbunătăți condiția fizică generală. Unul dintre cele mai importante lucruri pe care trebuie să le monitorizați este nivelul de zahăr din sânge. Este o sarcină simplă pe care o poate face oricine. Aceasta implică utilizarea unui glucometru pentru a obține o mică picătură de sânge, de obicei printr-o înțepătură în deget, și analizarea rezultatelor. Această procedură cu impact redus ajută la monitorizarea nivelului de zahăr din sânge și vă permite să vă ajustați în timp util medicația, dieta sau nivelul de activitate.

În tabelul de mai jos puteți vedea o defalcare simplă a rezultatelor pe care le obțineți prin măsurarea glicemiei. Dacă cifra pe care o obțineți este reprezentată în partea roșie a graficului, ar trebui să luați în considerare posibilitatea de a vă contacta medicul. Un alt lucru de care trebuie să țineți cont este că, uneori, medicamentele pot face ca glicemia să fie prea scăzută. Acest lucru este cunoscut sub numele de hipoglicemie. Se caracterizează prin niveluri de zahăr în sânge sub 4 mmol/l sau 72 mg/dl. Dacă glicemia unei persoane în vârstă scade sub acest nivel, aceasta trebuie să consume rapid o cantitate mică de zahăr sau carbohidrați. Dacă glicemia nu crește, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră cât mai curând posibil.

Alte modalități de gestionare a diabetului

  1. Dieta echilibrată: Persoanele în vârstă ar trebui să se asigure că mențin o dietă echilibrată care să includă cereale integrale, proteine slabe, fructe, legume și grăsimi sănătoase.
  2. Reducerea la minimum a alimentelor zaharoase și procesate favorizează un nivel stabil al zahărului din sânge.
  3. Exerciții fizice regulate: încurajați pe persoane vârstnice să se angajeze în activități fizice adecvate abilităților lor, cum ar fi mersul pe jos, înotul sau Tai Chi. Exercițiile fizice regulate îmbunătățesc sensibilitatea la insulină și sănătatea cardiovasculară.
  4. Medicamente și monitorizare: Ajutați persoanele în vârstă să ia medicamentele prescrise conform instrucțiunilor.
  5. Îngrijirea picioarelor: din cauza posibilelor leziuni ale circulației sanguine și ale nervilor cauzate de diabet, persoanele în vârstă au nevoie de o îngrijire adecvată a picioarelor. Asigurați-vă că poartă încălțăminte confortabilă și bine ajustată și ajutați-i să mențină o bună igienă a picioarelor.

Administrarea de insulină

Un profesionist din domeniul sănătății trebuie să fie întotdeauna responsabil de administrarea injecției de insulină. Și, bineînțeles, nimeni nu v-ar cere să faceți această muncă dacă nu sunteți calificat pentru a o face. Dozarea corectă a insulinei și tehnica corectă de injectare necesită cunoștințe și pregătire de specialitate. Profesioniștii din domeniul sănătății au expertiza necesară pentru a gestiona în siguranță acest aspect al tratamentului diabetului.

Consecințele lipsei de acțiune

Neglijarea luării măsurilor necesare pentru a gestiona diabetul la persoanele în vârstă poate duce la complicații grave. Luați în considerare posibilele consecințe:

  1. Probleme cardiovasculare: un nivel de zahăr din sânge prost controlat crește riscul de boli de inimă, hipertensiune arterială și accident vascular cerebral. Monitorizarea și gestionarea atentă a acestor factori ajută la prevenirea daunelor pe termen lung.
  2. Leziuni nervoase: Leziunile nervoase legate de diabet pot provoca amorțeală, furnicături și dureri la nivelul mâinilor și picioarelor. Aceste senzații neobișnuite trebuie raportate din timp dacă dorim să abordăm eventualele complicații.
  3. Probleme de vedere: Nivelul ridicat de zahăr din sânge poate afecta vasele de sânge din ochi, ceea ce poate duce la retinopatie diabetică, cataractă sau glaucom. Examinările oftalmologice regulate permit depistarea și tratamentul precoce.
  4. Vindecarea lentă: În cazul diabetului, vindecarea rănilor este afectată, ceea ce îi face pe vârstnici susceptibili la infecții. Curățați și tratați imediat orice rană sau leziune și, dacă este necesar, solicitați asistență medicală.

În general, diabetul nu este atât de înfricoșător, atâta timp cât este tratat corespunzător. Cu cunoștințele corecte, o abordare proactivă și o monitorizare constantă, boala poate fi ținută sub control. Dar diabetul este departe de a fi singura provocare cu care vă puteți confrunta în calitate de îngrijitor. De aceea, este important să aveți alături de dumneavoastră partenerul potrivit. Compania Atena vă poate ajuta nu numai în căutarea unui loc de muncă potrivit. Vă vom însoți de-a lungul drumului și vă vom ajuta cu orice problemă pe care o întâmpinați. Și chiar dacă nu mai este nevoie de ajutorul dumneavoastră în gospodăria în care lucrați, Atena va fi disponibilă pentru a vă găsi un alt loc potrivit, fără a fi nevoie să vă întoarceți acasă.