Дијабетес је једна од најчешћих хроничних болести старијих. Према недавној студији спроведеној у САД, скоро 25% људи старијих од 65 година има дијабетес. Недијагностиковани случајеви представљају још 4,7% . Ако планирате да радите као неговатељ , вероватно ћете срести старијег човека са дијабетесом. Ова хронична болест захтева довољно пажње и проактивну негу. Разумевање основа лечења дијабетеса ће вас опремити знањем да пружите ефикасну подршку док истовремено обезбеђујете добробит старијих особа у вашој бризи. И све док одржавате проактиван приступ и пажљиво управљате болешћу, немате о чему да бринете.
Шта је дијабетес?
Дијабетес карактерише неспособност тела да регулише ниво шећера у крви . Постоје два главна типа: Тип 1 и Тип 2. Дијабетес Дијабетес типа 1 настаје када тело производи недовољне количине инсулина – хормона који контролише ниво шећера у крви. дијабетес Тип 2 се јавља када тело покушава да ефикасно користи инсулин.
Значај превентивне неге
Превентивна бригу је кључ за управљање дијабетесом, посебно код старијих особа. Промовисање здравог начина живота и проактиван приступ могу побољшати њихову укупну кондицију. Једна од најважнијих ствари за праћење је шећер у крви. То је једноставан задатак који свако може да уради . Укључује коришћење глукометра за сакупљање мале капи крви, обично убодом прста, и анализу резултата. Ова једноставна процедура помаже у праћењу нивоа шећера у крви и омогућава правовремено прилагођавање лекова, исхране или нивоа активности.
У табели испод можете видети једноставну анализу резултата које добијете мерењем шећера у крви. Ако је очитавање које добијете представљено у црвеном делу графикона, требало би да размислите о томе да контактирате свог лекара. Још једна ствар коју треба имати на уму је да понекад лекови могу довести до прениског нивоа шећера у крви. Ово је познато као хипогликемија . Карактерише га ниво шећера у крви испод 4 ммол/л или 72 мг/дл. Ако ниво шећера у крви старијих особа падне испод овог прага, требало би брзо да конзумирају малу количину шећера или угљених хидрата. Ако вам ниво шећера у крви не расте, обратите се свом лекару што је пре могуће.
Други начини за управљање дијабетесом
- Уравнотежена исхрана : Сениори треба да воде рачуна о одржавању уравнотежене исхране која укључује интегралне житарице, немасне протеине, воће, поврће и здраве масти.
- Минимизирање слатке и прерађене хране подржава стабилан ниво шећера у крви.
- Редовне вежбе : Охрабрите старије особе да се баве физичким активностима које одговарају њиховим способностима, као што су ходање, пливање или таи чи. Редовна вежба побољшава осетљивост на инсулин и здравље кардиоваскуларног система.
- Лекови и праћење : Помозите старијим особама да узимају прописане лекове према упутствима.
- Нега стопала : Због потенцијалног оштећења циркулације крви и нерава изазваних дијабетесом, старијима је потребна одговарајућа бригу стопала. Уверите се да носе удобне ципеле које добро пристају и да им помогнете да одржавају одговарајућу хигијену стопала.
Примена инсулина
Здравствени радник увек треба да буде задужен за давање ињекције инсулина. И наравно, нико вас не би питао за ову улогу ако нисте квалификовани за њу. Правилно дозирање инсулина и правилна техника убризгавања захтевају специјализовано знање и обуку. Здравствени радници имају стручност да безбедно управљају овим аспектом управљања дијабетесом.
Последице нечињења
Занемаривање неопходних мера за управљање дијабетесом код старијих може довести до озбиљних компликација. Размотрите могуће последице:
- Кардиоваскуларни проблеми : Лоше контролисан шећер у крви повећава ризик од срчаних обољења, високог крвног притиска и можданог удара. Пажљиво праћење и управљање овим факторима помаже у спречавању дуготрајне штете.
- Оштећење нерава : Оштећење нерава повезано са дијабетесом може изазвати утрнулост, пецкање и бол у рукама и стопалима. Ове необичне сензације треба рано пријавити ако се желе решити потенцијалне компликације.
- Проблеми са видом : Висок ниво шећера у крви може оштетити крвне судове у очима, што може довести до дијабетичке ретинопатије, катаракте или глаукома. Редовни прегледи очију омогућавају рано откривање и лечење.
- Споро зарастање : Дијабетес отежава зарастање рана, чинећи старије особе рањивим на инфекције. Очистите и лечите све ране или чиреве одмах и потражите медицинску помоћ ако је потребно.
Све у свему, дијабетес није толико застрашујући све док се правилно лечи. Уз право знање, активан приступ и стално праћење, болест се може држати под контролом. Међутим, дијабетес је далеко од јединог изазова са којим се можете суочити као неговатељ . Зато је важно имати правог партнера поред себе. Атена вам може помоћи не само у проналажењу одговарајућег посла. Ми ћемо вас водити на овом путовању и помоћи вам у свим проблемима на које наиђете. Чак и ако ваша помоћ више није потребна у домаћинству у којем радите, Атена ће вам бити на располагању да вам пронађе друго погодно место без потребе да се враћате кући.
