Wyjeżdżając do nieznanego kraju w celach zawodowych, należy się wcześniej przygotować, aby łatwo było się odnaleźć i przystosować do nowych warunków. Ważne jest, aby dowiedzieć się czegoś o kraju, ponieważ istnieje ryzyko, że po przyjeździe do nowego środowiska doświadczy się uczucia obcości – szoku kulturowego. Ale jeśli podejmiesz odpowiednie środki, możesz łatwo zapobiec temu zjawisku lub przynajmniej zmniejszyć jego przejawy.
Szok kulturowy – co to jest?
Jest to zjawisko psychologiczne i społeczne spowodowane zmianą tła życia i zetknięciem się z inną kulturą, z którą dotychczas nie miało się bezpośredniego kontaktu. Zakres tego zależy od tego, jak bardzo życie w kraju, do którego planujesz podróż, różni się od sposobu życia w twoim kraju ojczystym. Im bardziej odmienny i egzotyczny kraj, tym większe prawdopodobieństwo doświadczenia szoku kulturowego. Może to być związane z różnicami kulturowymi lub ewentualnie barierą językową. Szoku kulturowego można doświadczyć wyjeżdżając na wakacje, staże, studia czy po lepszą pracę. Składa się z kilku faz, na które składają się uczucia i procesy takie jak entuzjazm, irytacja i przyzwyczajenie.
Etapy szoku kulturowego
Entuzjazm pojawi się wraz z pojawieniem się w nowym środowisku. To pozytywne doświadczenie bierze się ze wszystkiego, co nowe. Lubisz różnych ludzi zachowujących się w sposób, do którego nie jesteś przyzwyczajony, inny styl życia, nietypowe jedzenie, pogodę, odkrywanie nowych miejsc i ciekawych środowisk. Entuzjazm zostaje po pewnym czasie zastąpiony okresem znużenia, kiedy to rzeczy, które początkowo kojarzyły się z pozytywnymi uczuciami, stają się nudne lub irytujące. Jednak nawet okres, w którym jesteś zirytowany i sfrustrowany nowymi bodźcami, minie i zostanie zastąpiony przez kolejną fazę. To stopniowe przyzwyczajanie się do życia w obcym kraju pełnym obcych ludzi. Jest to najprzyjemniejszy z tych okresów, ponieważ jest to czas, kiedy patrzysz na sytuację najbardziej realistycznie. Możesz zobaczyć rzeczy takimi, jakimi są. Radzisz sobie i przyzwyczajasz się do określonego środowiska, różnic kulturowych lub zwyczajów.
Jak uniknąć szoku kulturowego?
Najlepszym i najprostszym rozwiązaniem jest wcześniejsze przygotowanie się do pobytu w danym kraju. Poznaj historię, aktualne wydarzenia, zasady, warunki, tradycje w kraju, w którym zamierzasz pracować. Jest wiele czynników, o których warto pomyśleć przed podróżą.
Pogoda
Bądź przygotowany na prawdopodobieństwo wystąpienia różnej pogody. W obcym kraju warunki klimatyczne mogą być zupełnie inne niż w domu. Dowiedz się o nich i upewnij się, że masz w swojej szafie odpowiednie elementy garderoby, dzięki którym będziesz czuć się komfortowo podczas pobytu w pracy.
Żywność
Dowiedz się o tradycyjnej kuchni, która dominuje w danym kraju, a także o dostępności produktów spożywczych, do których jesteś przyzwyczajony w swojej ojczyźnie. Nie wszędzie sprzedaje się towary i przysmaki, które są wspólne dla twojego narodu. Jeśli w kraju, w którym przebywasz, jest ich mało, spakuj do walizki kilka zapasów ulubionych potraw i uprzyjemnij sobie czas podróży.
Zwyczaje i tradycje
Dowiedz się o tradycjach charakterystycznych dla tego narodu, zwłaszcza tych związanych z konkretnymi i szczególnymi wydarzeniami, np. Boże Narodzenie lub Wielkanoc. Zbadaj, które dni są świętami publicznymi w Twoim kraju, ponieważ różnią się one w zależności od kraju i zależą od historii i kierunku rozwoju danego kraju.
Zachowanie
Interesuj się tym, jakie cechy ma dany naród. Co ją wyróżnia w ogóle i co się o niej mówi na świecie? Na szok kulturowy może wpłynąć również nieznajomość funkcjonowania państwa, ustalonych zasad, nieznajomość wielkości miasta czy korzystanie z innego niż w ojczyźnie środka transportu publicznego.
Jeśli weźmiesz pod uwagę te czynniki, łatwiej będzie Ci dostosować się do sposobu życia w kraju, który stanie się Twoim miejscem pracy. Ponadto dobrze jest poznać szczegóły dotyczące wykonywania pracy przed wyjazdem. Zapewni je sprawdzona firma, m.in. Atena.
Jeśli kusi Cię praca w systemie rotacyjnym, przeczytaj o jej zaletach. Więcej o tym jak zwiększyć stabilność zatrudnienia dowiesz się tutaj.
