Перемещение пожилого человека с кровати на стул, из инвалидного кресла в туалет или в другое положение может показаться простым. Но без правильной техники и сиделка, и пациент могут получить травму. Безопасное перемещение предотвращает падения, травмы спины и ненужный стресс. Это также укрепляет доверие между пожилым человеком и сиделкой. Вот самые важные вещи, которые Вы должны знать об этом.
Планируйте до переезда
Никогда не торопитесь с переездом. Всегда уделяйте время планированию. Проверьте свое окружение. Сухой ли пол? Достаточно ли места? Есть ли поблизости приспособления для передвижения, такие как ходунки или инвалидная коляска? Общайтесь с пожилым человеком. Расскажите ему или ей, что Вы делаете. Даже если они не могут ответить, Ваши слова могут успокоить их.
Используйте свое тело правильным образом
Используйте ноги для подъема, а не спину. Держите спину прямо и согните колени. Двигайтесь ближе к старшему, чтобы не растягиваться и не наклоняться. Держите ноги на ширине плеч, чтобы сохранять равновесие. Когда поднимаете или помогаете, втягивайте мышцы живота, чтобы защитить позвоночник.
Работайте в соответствии со способностями старшего
Поощряйте старшего помогать Вам во время переезда. Даже небольшие движения имеют значение. Попросите его толкать руками или ногами, если он может. Это даст им возможность контролировать ситуацию и уменьшит Вашу нагрузку. Это также повысит их уверенность и независимость.
Используйте инструменты, если это необходимо
Не полагайтесь только на свои силы. Используйте вспомогательные средства для перемещения, такие как скользящие коврики или доски для перемещения. Эти приспособления легко найти, и они могут снизить риск травмы. Если пожилой человек пользуется инвалидной коляской, заблокируйте колеса перед перемещением. Если возможно, отрегулируйте высоту кроватей и стульев, чтобы уменьшить необходимость в подъеме.
Сохраняйте спокойствие и сосредоточенность
Могут произойти неожиданные вещи. Старший может потерять равновесие или забыть, что происходит. Если Вы будете сохранять спокойствие, Вы будете лучше реагировать. Всегда двигайтесь медленно и давайте четкие указания. Следите за признаками боли или страха и при необходимости скорректируйте свой подход.
Просите о помощи, когда она Вам нужна
Некоторые перемещения небезопасно выполнять в одиночку. Если человек тяжелый или имеет ограниченную подвижность, попросите его о помощи. Работа в команде предотвращает травмы и обеспечивает безопасность пожилого человека. Нет ничего постыдного в том, что Вам нужна помощь — безопасность всегда на первом месте.
Безопасное перемещение пациента защищает и Вас, и пожилого человека, о котором Вы заботитесь. Несколько минут планирования и использования правильных приемов помогут Вам в этом. Проявляйте уважение, будьте бдительны и всегда ставьте безопасность на первое место.
При нашей поддержке Вы получите практическое обучение, подробные описания работы и помощь на каждом шагу. Посетите наш сайт, чтобы узнать больше о том, как Atena делает уход за больными более безопасным, простым и полезным.
