Vanhuksen siirtäminen sängystä tuoliin, pyörätuolista wc:hen tai muuhun asentoon voi tuntua yksinkertaiselta. Mutta ilman asianmukaista tekniikkaa sekä hoitaja että potilas voivat loukkaantua. Turvallinen siirtäminen ehkäisee kaatumisia, selkävammoja ja tarpeetonta stressiä. Se myös rakentaa luottamusta vanhuksen ja hoitajan välille. Seuraavassa on tärkeimmät asiat, jotka sinun tulisi tietää siitä.
Suunnittele ennen muuttoa
Älä koskaan kiirehdi muuttoa. Käytä aina hetki aikaa suunnitteluun. Tarkista ympäristösi. Onko lattia kuiva? Onko tarpeeksi tilaa? Ovatko liikkumisen apuvälineet, kuten kävelytelineet tai pyörätuoli, lähellä? Kommunikoi vanhuksen kanssa. Kerro hänelle, mitä olet tekemässä. Vaikka hän ei pystyisi vastaamaan, sanasi voivat rauhoittaa häntä.
Käytä kehoasi oikealla tavalla
Käytä jalkojasi nostamiseen, älä selkääsi. Pidä selkä suorana ja taivuta polvia. Liiku lähellä senioria, jotta vältät venyttelyä tai nojaamista. Pidä jalat hartioiden leveydellä toisistaan tasapainon säilyttämiseksi. Kun nostat tai autat, vedä vatsalihaksia sisään suojellaksesi selkärankaa.
Työskentely seniorin kykyjen mukaan
Kannusta vanhusta auttamaan sinua muuton aikana. Pienilläkin liikkeillä on merkitystä. Pyydä häntä työntämään käsillään tai jaloillaan, jos hän voi. Tämä antaa hänelle hieman kontrollia ja vähentää sinun taakkaasi. Se lisää myös hänen itseluottamustaan ja itsenäisyyttään.
Käytä tarvittaessa työkaluja
Älä luota vain voimiisi. Käytä siirtoapuvälineitä, kuten liukumattoja tai siirtolautoja. Näitä apuvälineitä on helppo löytää, ja ne voivat vähentää loukkaantumisriskiä. Jos vanhus käyttää pyörätuolia, lukitse pyörät ennen siirtoa. Jos mahdollista, säädä sänkyjen ja tuolien korkeutta nostotarpeen vähentämiseksi.
Pysy rauhallisena ja keskittyneenä
Odottamattomia asioita voi tapahtua. Vanhempi saattaa menettää tasapainonsa tai unohtaa, mitä tapahtuu. Jos pysyt rauhallisena, reagoit paremmin. Liiku aina hitaasti ja anna selkeät ohjeet. Tarkkaile kipua tai pelkoa osoittavia merkkejä ja mukauta lähestymistapasi tarvittaessa.
Pyydä apua, kun tarvitset sitä
Joitakin siirtoja ei ole turvallista tehdä yksin. Jos henkilö on painava tai liikuntarajoitteinen, pyydä apua. Tiimityöskentely ehkäisee vammoja ja pitää vanhuksen turvassa. Avun tarvitseminen ei ole häpeällistä – turvallisuus on aina etusijalla.
Turvalliset potilassiirrot suojaavat sekä sinua että hoitamaasi vanhusta. Muutaman minuutin suunnittelulla ja oikeiden tekniikoiden käyttämisellä on suuri merkitys. Osoita kunnioitusta, pysy valppaana ja pidä turvallisuus aina etusijalla.
Tukemme ansiosta saat käytännön koulutusta, yksityiskohtaiset tehtäväkuvaukset ja apua joka vaiheessa. Vieraile verkkosivuillamme ja lue lisää siitä, miten Atena tekee hoitotyöstä turvallisempaa, helpompaa ja palkitsevampaa.
