Przenoszenie osoby starszej z łóżka na krzesło, z wózka inwalidzkiego do toalety lub do innej pozycji może wydawać się proste. Jednak bez odpowiedniej techniki zarówno opiekun, jak i pacjent mogą doznać obrażeń. Bezpieczne poruszanie się zapobiega upadkom, urazom pleców i niepotrzebnemu stresowi. Buduje również zaufanie między seniorem a opiekunem. Oto najważniejsze rzeczy, które powinieneś wiedzieć na ten temat.
Plan przed transferem
Nigdy nie spiesz się z transferem. Zawsze poświęć chwilę na planowanie. Sprawdź otoczenie. Czy podłoga jest sucha? Czy jest wystarczająco dużo miejsca? Czy w pobliżu znajdują się urządzenia ułatwiające poruszanie się, takie jak chodziki lub wózek inwalidzki? Komunikuj się z osobą starszą. Powiedz mu lub jej, co robisz. Nawet jeśli nie jest w stanie odpowiedzieć, Twoje słowa mogą go uspokoić.
Używaj swojego ciała we właściwy sposób
Do podnoszenia używaj nóg, a nie pleców. Trzymaj plecy prosto i ugnij kolana. Poruszaj się blisko osoby starszej, aby uniknąć rozciągania lub pochylania się. Stopy powinny być rozstawione na szerokość barków, aby zachować równowagę. Podczas podnoszenia lub pomagania należy napiąć mięśnie brzucha, aby chronić kręgosłup.
Pracuj według możliwości seniora
Zachęć osobę starszą do pomocy podczas transferu. Nawet niewielkie ruchy robią różnicę. Poproś go o pchanie rękami lub nogami, jeśli może. Da mu to pewną kontrolę i zmniejszy obciążenie. Zwiększy to również jego pewność siebie i niezależność.
W razie potrzeby użyj narzędzi
Nie polegaj wyłącznie na swojej sile. Korzystaj z pomocy przy przenoszeniu, takich jak maty ślizgowe lub deski do przenoszenia. Pomoce te są łatwe do znalezienia i mogą zmniejszyć ryzyko obrażeń. Jeśli senior korzysta z wózka inwalidzkiego, zablokuj koła przed przesunięciem. Jeśli to możliwe, dostosuj wysokość łóżek i krzeseł, aby zmniejszyć potrzebę podnoszenia.
Zachowaj spokój i koncentrację
Mogą zdarzyć się nieoczekiwane rzeczy. Senior może stracić równowagę lub zapomnieć, co się dzieje. Jeśli zachowasz spokój, zareagujesz lepiej. Zawsze poruszaj się powoli i dawaj jasne wskazówki. Obserwuj oznaki bólu lub strachu i w razie potrzeby dostosuj swoje podejście.
Poproś o pomoc, gdy jej potrzebujesz
Niektórych czynności nie można bezpiecznie wykonywać samodzielnie. Jeśli osoba jest ciężka lub ma ograniczoną mobilność, poproś o pomoc. Praca zespołowa zapobiega urazom i zapewnia seniorowi bezpieczeństwo. Nie ma wstydu w tym, że potrzebujesz pomocy – bezpieczeństwo zawsze jest najważniejsze.
Bezpieczne przenoszenie pacjenta chroni zarówno Ciebie, jak i osobę starszą, którą się opiekujesz. Kilka minut planowania i stosowania odpowiednich technik to bardzo dużo. Okaż szacunek, zachowaj czujność i zawsze stawiaj bezpieczeństwo na pierwszym miejscu.
Dzięki naszemu wsparciu otrzymasz praktyczne szkolenie, szczegółowe opisy zadań i pomoc na każdym kroku. Odwiedź naszą stronę internetową, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak Atena sprawia, że opieka jest bezpieczniejsza, łatwiejsza i bardziej satysfakcjonująca.
