Важно ли тренировать мозг?
Забота о мозге не менее важна, чем забота о теле, если не более. Выполнение простых, но новых действий улучшит нашу концентрацию и память. Он даже положительно влияет на когнитивные способности людей с деменцией или болезнью Альцгеймера.