مع اقتراب موسم الإنفلونزا ونزلات البرد، يحتاج كبار السن ومقدمو الرعاية إلى اتخاذ احتياطات إضافية لتجنب الإصابة بالمرض. تتضمن هذه المقالة 7 نصائح أساسية بما في ذلك التطعيمات والتعقيم اليومي واستخدام أجهزة الترطيب. تعلّم كيف تقلل من المخاطر وتحافظ على صحتك.
يمكن للعديد من الأدوية الشائعة التي يتناولها كبار السن، مثل أدوية ضغط الدم والمهدئات ومضادات الاكتئاب، أن تزيد من خطر السقوط. إن التحكم في الآثار الجانبية للأدوية وتشجيع الحركة البطيئة هما مفتاح الوقاية من الإصابات. تعرف على كيفية الحد من خطر السقوط والحفاظ على سلامة كبار السن.
تُعد الجدولة المرنة مهمة جدًا في تقديم الرعاية لأنها تتيح لمقدمي الرعاية استيعاب التغييرات أو الانتقال أو إيجاد أدوار جديدة عند الحاجة. تضمن هذه المرونة رعاية عالية الجودة للمرضى وبيئة عمل داعمة لمقدمي الرعاية. تعرّف كيف تفيد هذه الخيارات كلا الطرفين.
يؤثر الخرف والهذيان على كبار السن بطرق مختلفة، على الرغم من أنهما قد يبدوان للوهلة الأولى متشابهين. يأتي الهذيان فجأة ويتطلب علاجاً عاجلاً، في حين أن الخرف حالة طويلة الأمد. يجب أن يكون مقدمو الرعاية على دراية بهذه الاختلافات حتى يتمكنوا من تقديم الرعاية الأنسب.
يقدّر مقدمو الرعاية المزايا التي يحصلون عليها بخلاف الراتب فقط. فمع الدعم المستمر وفرص النمو والتقدير، من المرجح أن يظلوا أكثر ولاءً للشركة. تعرّف على كيفية إنشاء حزمة المزايا المناسبة لجذب موظفي تقديم الرعاية والاحتفاظ بهم.
مع تقدمنا في العمر، يتباطأ جهاز المناعة لدينا، مما يزيد من خطر الإصابة بالعدوى. يوضح هذا المقال كيف يمكن لكبار السن تعزيز مناعتهم من خلال التغذية السليمة وممارسة الرياضة والتفكير الإيجابي. الحفاظ على صحتك يبدأ بالعادات اليومية!
يلعب أصحاب العمل دوراً رئيسياً في خلق بيئة عمل إيجابية لمقدمي الرعاية لكبار السن. إن تقديم التدريب المناسب والأجر التنافسي ودعم الرفاهية العاطفية يساعد مقدمي الرعاية على الازدهار. تؤدي هذه التدابير أيضاً إلى انخفاض معدل دوران الموظفين وتقديم رعاية أفضل لكبار السن.
غالباً ما يعاني كبار السن من فقدان الشهية، ولكن هناك طرق فعالة لتحفيزهم على تناول الطعام. تقدم هذه المقالة نصائح عملية مثل الوجبات الصغيرة والأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية وتهيئة بيئة هادئة أثناء تناول الطعام. يمكن لمقدمي الرعاية إحداث فرق كبير بهذه التعديلات البسيطة.
قد يكون الاعتناء بالأشخاص المصابين بالخرف أمرًا صعبًا، لكن الكذب العلاجي يوفر طريقة للحد من الاضطراب العاطفي. يوصي الخبراء بهذا النهج لمساعدة مقدمي الرعاية على إدارة الارتباك والقلق وخلق بيئة أكثر أمانًا لمرضى الخرف. تعلم كيف يمكن لهذه الإستراتيجية تحسين تجربة تقديم الرعاية.
إن الحفاظ على صحة الفم لدى كبار السن أمر مهم للغاية لأنهم أكثر عرضة لمشاكل مثل تسوس الأسنان وأمراض اللثة وسرطان الفم. يمكن للعناية المنتظمة بالأسنان والاكتشاف المبكر للمشاكل أن يقي من هذه الأمراض. اكتشف استراتيجيات لمساعدة كبار السن في الحفاظ على ابتسامة صحية ومشرقة.
