Kako starimo, tijelo prolazi kroz mnoge promjene. Mnoge od ovih promjena povećavaju rizik od raznih bolesti. Kada su u pitanju starije osobe, demencija je čest problem. Međutim, postoje i druge bolesti kojih njegovatelji moraju biti svjesni. Danas ćemo govoriti o šest bolesti koje se javljaju kod mnogih starijih osoba. Ako želite saznati više o demenciji, možete to učiniti ovdje .
1. Artritis
Artritis je česta bolest starijih osoba, koju karakterizira ukočenost zglobova . Obično uzrokuje bol, oticanje i smanjenu pokretljivost. Artritis je često uzrokovan habanjem zglobova tokom vremena, iako drugi faktori kao što su genetika, gojaznost i prethodne ozljede također mogu doprinijeti. Njegovatelji mogu pomoći starijim osobama u liječenju artritisa ohrabrujući ih da vježbaju i zdravo se hrane . Međutim, vrsta vježbe ne smije stvarati pritisak na zglobove, jer to samo pogoršava stanje.
2. Osteoporoza
Osteoporoza je stanje u kojem kosti postaju slabije i lomljivije, povećavajući rizik od prijeloma. Često je uzrokovan nedostatkom kalcija i vitamina D u ishrani. Međutim, može biti i nasljedna. Stoga, njegovatelji mogu pomoći starijim osobama da održe jake kosti kroz ishranu bogatu kalcijumom i vitaminom D. Također je važno uvijek biti oprezan i izbjegavati nezgode – mali pad koji ne šteti zdravoj osobi rezultirao bi višestrukim prijelomima.
3. Bolesti srca
Bolest srca je vodeći uzrok smrti kod starijih osoba. Odnosi se na čitav niz bolesti koje pogađaju srce i krvne sudove. Ova stanja uključuju visok krvni pritisak, koronarnu bolest srca i zatajenje srca. Najčešći uzroci srčanih bolesti kod starijih osoba su sjedilački način života, ishrana bogata zasićenim mastima i pušenje. Negovatelji će pomoći svojim klijentima u upravljanju srčanim bolestima tako što će ih ohrabrivati da redovno vježbaju , jedu zdravu prehranu i prate da li pravilno uzimaju sve propisane lijekove i slijede propisani tretman. Često mjerenje krvnog tlaka također je odličan proaktivan pristup reagiranju prije nego što bude prekasno.
4. Dijabetes
Dijabetes je stanje u kojem tijelo ne može normalno regulisati nivo šećera u krvi . Ako se ne kontrolira, uzrokuje ozbiljne komplikacije uključujući oštećenje živaca, sljepoću i bolest bubrega. Dijabetes 2. tip je češći kod starijih osoba. Uobičajeni uzrok je kombinacija starosti, genetskih faktora i nezdravog načina života kao što su gojaznost, nedostatak fizičke aktivnosti i loša prehrana. Njegovatelji će pomoći pacijentima u borbi protiv dijabetesa ohrabrujući ih da jedu zdravo , redovno vježbaju i prate šećer u krvi prema uputama svog liječnika.
5. Respiratorne bolesti
Respiratorne bolesti poput kronične opstruktivne bolesti pluća i upale pluća česte su među starijim osobama. Ove bolesti mogu uzrokovati poteškoće s disanjem, kašalj i bol u grudima. Često dovode do ozbiljnih komplikacija. Glavni uzroci su obično pušenje ili dugotrajna izloženost zagađivačima. Njegovatelji će pomoći starijim osobama da se izbore sa simptomima respiratornih bolesti ohrabrujući ih da prestanu pušiti. Kada stariji počne da kašlje ili ima problema sa disanjem, treba odmah da ode kod lekara . Na taj način se rizik od komplikacija može značajno smanjiti.
6. Rak
Rak je vodeći uzrok smrti kod starijih osoba. Uzrokuje ga nekontrolisani rast abnormalnih ćelija u telu. Starije osobe su sklonije određenim vrstama, kao što su rak pluća, dojke i prostate. Faktori koji doprinose uključuju toksine iz okoline, porodičnu istoriju bolesti i oslabljen imuni sistem. Osobe koje brinu o pacijentima mogu pomoći pacijentima da prevladaju rak tako što im pružaju redovne preglede i potiču ih da usvoje zdrave životne navike, kao što su vježbanje i zdrava prehrana.
Generalno, starije osobe imaju tendenciju da budu izložene povećanom riziku od raznih zdravstvenih problema. Stoga bi njegovatelji trebali poznavati najčešće bolesti i znati kako ublažiti njihove simptome. Podsticanjem zdravih navika, praćenjem upotrebe lijekova i pružanjem emocionalne podrške, njegovatelji mogu pomoći starijim osobama u upravljanju bolestima i održavanju dobre kvalitete života.
