När vi åldras genomgår kroppen många förändringar. Många av dessa förändringar ökar risken för olika sjukdomar. När det gäller äldre personer är demens ett vanligt problem. Det finns dock andra sjukdomar som vårdgivare måste känna till. I dag ska vi tala om sex sjukdomar som förekommer hos fler äldre. Om du vill lära dig mer om demens kan du göra följande här .
1. Artrit
Artrit är en vanlig sjukdom hos äldre som kännetecknas av ledstelhet. Den orsakar vanligtvis smärta, svullnad och nedsatt rörlighet. Artrit orsakas ofta av slitage på lederna med tiden, även om andra faktorer som genetik, fetma och tidigare skador också kan bidra. Vårdpersonal kan hjälpa äldre att hantera artrit genom att uppmuntra dem att motionera och äta hälsosamt . Men träningsformen får inte innebära tryck på lederna, eftersom det bara förvärrar tillståndet.
2. Osteoporos
Osteoporos är ett tillstånd där benen blir svagare och sprödare, vilket ökar risken för frakturer. Ofta beror det på brist på kalcium och D-vitamin i kosten. Men det kan också vara ärftligt. Därför kan vårdare hjälpa äldre att behålla starka ben genom en kost som är rik på kalcium och D-vitamin. Det är också viktigt att alltid vara försiktig och undvika olyckor – ett litet fall som inte skulle skada en frisk person kan leda till flera frakturer.
3. Hjärtsjukdom
Hjärtsjukdomar är den främsta dödsorsaken bland äldre. Den omfattar en rad sjukdomar som påverkar hjärtat och blodkärlen. Till dessa tillstånd hör högt blodtryck, kranskärlssjukdom och hjärtsvikt. De vanligaste orsakerna till hjärtsjukdomar hos äldre är stillasittande livsstil, en kost med mycket mättat fett och rökning. Vårdpersonalen hjälper sina klienter att hantera hjärtsjukdomar genom att uppmuntra dem att träna regelbundet, äta en hälsosam kost och genom att övervaka att de tar alla ordinerade mediciner korrekt och följer den föreskrivna behandlingen. Att mäta blodtrycket ofta är också ett bra sätt att reagera innan det är för sent.
4. Diabetes
Diabetes är ett tillstånd där kroppen inte kan reglera blodsockernivån normalt. Om den inte kontrolleras kan den orsaka allvarliga komplikationer som nervskador, blindhet och njursjukdomar. Diabetes 2. är vanligare hos äldre personer. Den vanligaste orsaken är en kombination av ålder, genetiska faktorer och ohälsosamma livsstilsfaktorer som fetma, brist på fysisk aktivitet och olämplig kost. Vårdpersonalen hjälper patienterna att bekämpa diabetes genom att uppmuntra dem att äta hälsosamt, motionera regelbundet och övervaka blodsockret enligt sjukvårdens anvisningar.
5. Luftvägssjukdomar
Luftvägssjukdomar som kronisk obstruktiv lungsjukdom och lunginflammation är vanliga bland äldre. Dessa sjukdomar kan orsaka andningssvårigheter, hosta och bröstsmärtor. De leder ofta till allvarliga komplikationer. De främsta orsakerna är vanligtvis rökning eller långvarig exponering för föroreningar. Vårdpersonal hjälper äldre att hantera symtomen på luftvägssjukdomar genom att uppmuntra dem att sluta röka för mycket. När en äldre person börjar hosta eller har svårt att andas bör han eller hon omedelbart uppsöka en läkare. På så sätt kan risken för komplikationer minskas i stor utsträckning.
6. Cancer
Cancer är den främsta dödsorsaken bland äldre. Den orsakas av en okontrollerad tillväxt av onormala celler i kroppen. Äldre är mer mottagliga för vissa typer av cancer, till exempel lung-, bröst- och prostatacancer. Bidragande faktorer är bland annat miljögifter, en familjehistoria med sjukdomen och ett försvagat immunförsvar. Vårdare kan hjälpa patienterna att besegra cancer genom att ge dem regelbundna kontroller och stödja dem i hälsosamma levnadsvanor som motion och hälsosam kost.
Generellt sett löper äldre personer en ökad risk för olika hälsoproblem. Därför bör vårdarna känna till de vanligaste sjukdomarna och veta hur de kan lindra deras yttringar. Genom att uppmuntra till hälsosamma vanor, övervaka medicinering och ge känslomässigt stöd kan vårdare hjälpa äldre att hantera sjukdomar och upprätthålla en god livskvalitet.
