Το άρθρο αναδεικνύει ένα σημαντικό αλλά συχνά παραγνωρισμένο πρόβλημα της επαγγελματικής εξουθένωσης των φροντιστών - την εξουθενωτική κατάσταση που προκύπτει από τη μακροχρόνια φροντίδα. Περιγράφει πώς εκδηλώνεται η επαγγελματική εξουθένωση, όπως αίσθημα υπερφόρτωσης, δυσκολία στον ύπνο, συχνές ασθένειες ή αδιαφορία για αγαπημένες δραστηριότητες. Το άρθρο προτείνει πρακτικά μέτρα όπως η διατήρηση της σωματικής υγείας, η συμμετοχή σε ομάδες υποστήριξης, η ενασχόληση με τα προσωπικά χόμπι και η έγκαιρη αναζήτηση βοήθειας.