Una rutina nocturna constante es clave para mejorar el sueño de los mayores. Nuestro artículo ofrece consejos fáciles de seguir para crear un horario nocturno tranquilo y relajante. Desde un ambiente tranquilo en el dormitorio hasta una alimentación consciente, aprende a ayudar a tus seres queridos a descansar como se merecen.
Buenas noticias para quienes trabajen en enfermería o estén pensando en hacer carrera. Atena está aumentando los salarios en Alemania y los Países Bajos: dependiendo de tus conocimientos de idiomas, puedes conseguir un aumento salarial de hasta decenas de euros al mes. Valoramos tu duro trabajo y queremos asegurarnos de que está justamente compensado. Consulta las nuevas tarifas y descubre por qué merece la pena trabajar con nosotros.
Reconocer los signos de deshidratación y desnutrición es esencial para la salud de los mayores. Los síntomas de deshidratación incluyen orina oscura y mareos, mientras que la desnutrición puede manifestarse como pérdida de peso y debilidad imprevistas. El envejecimiento aumenta el riesgo de padecer estas afecciones debido a la disminución de la sensación de sed y a otros problemas de salud. Unas sencillas medidas preventivas, como fomentar la ingesta regular de líquidos y proporcionar comidas nutritivas, son fundamentales para su bienestar.
Muchos empleados, alrededor del 81%, se sienten abrumados al empezar un nuevo trabajo, por lo que se trata de una experiencia normal. Este artículo aconseja identificar por qué tienes dificultades, como la falta de claridad en las funciones o la falta de habilidades. Enfatiza la comunicación con tu jefe, el establecimiento de pequeños objetivos de mejora y la prioridad de cuidar de ti mismo durante este periodo de adaptación.
Los accidentes leves son frecuentes, pero conocer los primeros auxilios básicos puede marcar una gran diferencia. Nuestro artículo proporciona pasos sencillos para tratar con eficacia quemaduras leves, cortes, picaduras de insectos y esguinces leves. Prepárate para tratar estos incidentes habituales y haz de tu casa un lugar más seguro. Aprende hoy estas habilidades esenciales.
Averigua cómo mejorar la comunicación con las personas mayores con deficiencias auditivas. El artículo destaca la importancia de hablar con claridad, utilizar expresiones faciales y minimizar las distracciones. También es importante repetir en lugar de reiterar y tener paciencia para que la interacción tenga éxito. Estos sencillos cambios pueden marcar una gran diferencia.
Utiliza esta detallada lista de comprobación para saber cómo aumentar la seguridad de los mayores en el hogar. El artículo explora los peligros potenciales habitación por habitación, desde el salón hasta el cuarto de baño. Sugiere modificaciones prácticas, como mejor iluminación, alfombrillas antideslizantes y barras de apoyo, para evitar accidentes comunes. Estas modificaciones son esenciales para el bienestar y la independencia de los mayores.
Descubre cómo mover a las personas mayores sin comprometer su salud. Esta guía ofrece consejos sobre la postura, el uso de herramientas de apoyo y el trabajo con la persona a la que cuidas. Estas técnicas hacen que los movimientos cotidianos sean más seguros y fáciles. Los cuidados inteligentes empiezan con hábitos seguros.
Muchos solicitantes de empleo tienen dificultades con preguntas habituales en las entrevistas, como "Háblame un poco de ti" o "¿Cuáles son tus puntos fuertes?". Este artículo ofrece formas sencillas de responder con claridad y confianza. Es especialmente útil para cuidadores y solicitantes de empleo prácticos. Prepárate para destacar en tu próxima entrevista.
La Semana Santa ofrece a los cuidadores una oportunidad única de ganar más mientras ayudan a quienes lo necesitan. Las estancias vacacionales vienen acompañadas de atractivas primas, incluida la paga doble por dos días. Es una forma estupenda de retribuir y aumentar tus ingresos. Presenta ahora tu candidatura y consigue tu trabajo de Pascua.
