लिव-इन केयरगिवर्स घर में ही रहते हैं, लेकिन वे 24/7 काम नहीं करते – उनके पास समय-सारिणी और छुट्टी का समय होता है। इस प्रकार की देखभाल केवल वरिष्ठ नागरिकों तक ही सीमित नहीं है और अक्सर नर्सिंग होम की तुलना में अधिक किफायती होती है। परिवारों को व्यावहारिक सहायता और मज़बूत भावनात्मक बंधन, दोनों का लाभ मिलता है। 24 घंटे घर पर देखभाल के बारे में आम मिथकों को दूर करने वाले पाँच महत्वपूर्ण तथ्य जानें।

आपके संपर्क आपकी आय बढ़ा सकते हैं। देखभाल करने वालों को रेफ़र करें और हर काम करने वाले के लिए मासिक इनाम पाएँ। आप जितने ज़्यादा लोगों को रेफ़र करेंगे, उतनी ही ज़्यादा स्थिर नौकरियाँ और ज़्यादा वेतन हम हासिल कर पाएँगे। यह आपके, आपके दोस्तों और आपके पूरे देखभालकर्ता नेटवर्क के लिए फ़ायदेमंद है।

हम साधारण केयरगिवर के रिज्यूमे को प्रभावशाली प्रस्तुतियों में बदल देते हैं। ये न केवल आपके कौशल, बल्कि आपके व्यक्तित्व और मूल्यों को भी प्रदर्शित करते हैं। आपके मिलने से पहले ही परिवार के सदस्यों को आपसे जुड़ाव का एहसास हो जाएगा। इस तरह, वे आपको जल्दी से चुन लेंगे और आपको सही पद मिल जाएगा।

इस लेख में 7 ऐसी बातें बताई गई हैं जो आपको नौकरी के इंटरव्यू में कभी नहीं कहनी चाहिए। पिछली नौकरियों के बारे में नकारात्मक टिप्पणी करने से लेकर बिना तैयारी के दिखने तक, हर बात आपको आम गलतियाँ करने से बचने में मदद करेगी। इसके बजाय, आप आत्मविश्वास और पेशेवर तरीके से जवाब देना सीखेंगे। नौकरी मिलने की संभावना बढ़ाने के लिए इन सुझावों का इस्तेमाल करें।

वरिष्ठ नागरिक अक्सर याददाश्त संबंधी समस्याओं से जूझते हैं, लेकिन छोटे-छोटे उपकरण रोज़मर्रा की ज़िंदगी को आसान बना सकते हैं। यह लेख स्पष्ट अनुस्मारक, नियमित आदतों और देखभाल करने वालों की मदद करने की रणनीतियों पर चर्चा करता है। ये तरीके वरिष्ठ नागरिकों को ज़्यादा नियंत्रण में महसूस करने में मदद कर सकते हैं। जानें कि रोज़मर्रा के कामों को कैसे आसान और सुरक्षित बनाया जा सकता है।

अपने पूर्व नियोक्ता के पास वापस लौटना एक सुरक्षित और आसान विकल्प लग सकता है। लेकिन कोई भी फैसला लेने से पहले, यह सोचना ज़रूरी है कि क्या बदला है और आपने नौकरी क्यों छोड़ी। यह लेख आपको यह तय करने में मदद करने के लिए सलाह देता है कि क्या वापस लौटना आपके विकास में मददगार होगा या बाधा बनेगा। जानें कि सबसे पहले खुद से कौन से सवाल पूछें।

देखभाल के दौरान संगीत चिंता कम करने और नज़दीकी संबंध बनाने का एक सिद्ध तरीका है। मनोभ्रंश से पीड़ित लोगों के लिए, एक परिचित धुन लंबे समय से भूली हुई यादें जगा सकती है। घर और स्वास्थ्य केंद्रों में संगीत चिकित्सा का उपयोग करना आसान है। यह लेख संगीत की उपचारात्मक शक्ति को अपने दैनिक जीवन में कैसे शामिल करें, इस पर व्यावहारिक सुझाव प्रदान करता है।

काम पर तुलना करना आम बात है - लेकिन इससे कोई मदद नहीं मिलती। यह लेख बताता है कि अपने सहकर्मियों से तुलना करने के बजाय अपने पिछले खुद से तुलना करना क्यों बेहतर है। लक्ष्य निर्धारित करना, आत्मविश्वास बढ़ाना और सोशल मीडिया के प्रभाव को प्रबंधित करना सीखें। अनावश्यक दबाव के बिना आगे बढ़ने के लिए प्रेरणा पाएं।

लेख में 11 सरल बैठे हुए व्यायाम बताए गए हैं जो बुजुर्गों को मजबूत, गतिशील और स्वतंत्र रहने में मदद करते हैं। ये व्यायाम आसान हैं, इनके लिए किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं होती और इन्हें कहीं भी किया जा सकता है। ये पैर, हाथ, पीठ और गर्दन पर ध्यान केंद्रित करते हैं। बुढ़ापे में भी स्वस्थ रहने का एक आदर्श तरीका।

इस गर्मी में, मेडिकल छात्र वरिष्ठ नागरिकों के लिए देखभाल करने वाले के रूप में काम कर सकते हैं, महत्वपूर्ण व्यावहारिक अनुभव प्राप्त कर सकते हैं और महत्वपूर्ण रोगी देखभाल कौशल विकसित कर सकते हैं। यह अवसर छात्रों को भविष्य के करियर के लिए तैयार करके और वरिष्ठ नागरिकों को साहचर्य और सहायता प्रदान करके लाभान्वित करता है। यह कार्यक्रम दो पीढ़ियों के बीच सार्थक संबंधों को बढ़ावा देता है जो दोनों के जीवन को समृद्ध बनाता है।