कार्य-जीवन संतुलन को अक्सर गलत समझा जाता है और यह मिथकों से घिरा होता है। बहुत से लोग सोचते हैं कि इसका मतलब कम घंटे काम करना या काम और निजी जीवन के बीच एक पूर्ण अंतर रखना है, लेकिन यह सच नहीं है। संतुलन का मतलब है सामंजस्य जो आपकी ज़रूरतों के अनुसार बदलता रहता है। मिथकों को समझने से आपको एक स्वस्थ जीवन जीने में मदद मिलेगी।

फ्लू बुजुर्गों के लिए गंभीर समस्याएँ पैदा कर सकता है, लेकिन हर साल टीका लगवाना ज़रूरी है। फ्लू का टीका आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मज़बूत करता है, नए स्ट्रेन से बचाता है और जटिलताओं के जोखिम को कम करता है। टीका लगवाकर, बुजुर्ग अपने प्रियजनों की भी रक्षा करते हैं। आज स्वस्थ विकल्प चुनने से कल आपके दिन ज़्यादा सक्रिय और स्वतंत्र रहेंगे।

बहुत से लोग ऐसी नौकरियों में फँस जाते हैं जो उन्हें गुज़ारा करने में मदद तो करती हैं, लेकिन उन्हें कभी प्रेरणा नहीं देतीं। दूसरों की देखभाल करने से यह स्थिति बदल जाती है क्योंकि इससे उन्हें स्थिरता और गहरी संतुष्टि मिलती है। इससे आप दूसरों की मदद कर सकते हैं और साथ ही अपने लिए अर्थ और आज़ादी भी पा सकते हैं। अगर आप सार्थक काम चाहते हैं, तो यह करियर आपके लिए सही विकल्प हो सकता है।

किसी देखभालकर्ता को रेफ़र करने का मतलब आपकी सोच से कहीं ज़्यादा है। आप किसी को विदेश में काम करने का मौका देते हैं, परिवारों को विश्वसनीय देखभाल मिलती है, और आपको इसके लिए इनाम भी मिलता है। रेफ़रल बोनस €300 से शुरू होता है और देखभालकर्ता के सक्रिय रहने पर हर महीने €50 बढ़ता जाता है। एक छोटा सा कदम सभी के लिए स्थायी लाभ लाता है।

लिव-इन केयरगिवर्स घर में ही रहते हैं, लेकिन वे 24/7 काम नहीं करते – उनके पास समय-सारिणी और छुट्टी का समय होता है। इस प्रकार की देखभाल केवल वरिष्ठ नागरिकों तक ही सीमित नहीं है और अक्सर नर्सिंग होम की तुलना में अधिक किफायती होती है। परिवारों को व्यावहारिक सहायता और मज़बूत भावनात्मक बंधन, दोनों का लाभ मिलता है। 24 घंटे घर पर देखभाल के बारे में आम मिथकों को दूर करने वाले पाँच महत्वपूर्ण तथ्य जानें।

आपके संपर्क आपकी आय बढ़ा सकते हैं। देखभाल करने वालों को रेफ़र करें और हर काम करने वाले के लिए मासिक इनाम पाएँ। आप जितने ज़्यादा लोगों को रेफ़र करेंगे, उतनी ही ज़्यादा स्थिर नौकरियाँ और ज़्यादा वेतन हम हासिल कर पाएँगे। यह आपके, आपके दोस्तों और आपके पूरे देखभालकर्ता नेटवर्क के लिए फ़ायदेमंद है।

हम साधारण केयरगिवर के रिज्यूमे को प्रभावशाली प्रस्तुतियों में बदल देते हैं। ये न केवल आपके कौशल, बल्कि आपके व्यक्तित्व और मूल्यों को भी प्रदर्शित करते हैं। आपके मिलने से पहले ही परिवार के सदस्यों को आपसे जुड़ाव का एहसास हो जाएगा। इस तरह, वे आपको जल्दी से चुन लेंगे और आपको सही पद मिल जाएगा।

इस लेख में 7 ऐसी बातें बताई गई हैं जो आपको नौकरी के इंटरव्यू में कभी नहीं कहनी चाहिए। पिछली नौकरियों के बारे में नकारात्मक टिप्पणी करने से लेकर बिना तैयारी के दिखने तक, हर बात आपको आम गलतियाँ करने से बचने में मदद करेगी। इसके बजाय, आप आत्मविश्वास और पेशेवर तरीके से जवाब देना सीखेंगे। नौकरी मिलने की संभावना बढ़ाने के लिए इन सुझावों का इस्तेमाल करें।

वरिष्ठ नागरिक अक्सर याददाश्त संबंधी समस्याओं से जूझते हैं, लेकिन छोटे-छोटे उपकरण रोज़मर्रा की ज़िंदगी को आसान बना सकते हैं। यह लेख स्पष्ट अनुस्मारक, नियमित आदतों और देखभाल करने वालों की मदद करने की रणनीतियों पर चर्चा करता है। ये तरीके वरिष्ठ नागरिकों को ज़्यादा नियंत्रण में महसूस करने में मदद कर सकते हैं। जानें कि रोज़मर्रा के कामों को कैसे आसान और सुरक्षित बनाया जा सकता है।

अपने पूर्व नियोक्ता के पास वापस लौटना एक सुरक्षित और आसान विकल्प लग सकता है। लेकिन कोई भी फैसला लेने से पहले, यह सोचना ज़रूरी है कि क्या बदला है और आपने नौकरी क्यों छोड़ी। यह लेख आपको यह तय करने में मदद करने के लिए सलाह देता है कि क्या वापस लौटना आपके विकास में मददगार होगा या बाधा बनेगा। जानें कि सबसे पहले खुद से कौन से सवाल पूछें।