С возрастом наш организм претерпевает различные изменения. Одной из распространенных проблем пожилых людей является остеопороз. Это состояние ослабляет кости, делая их более восприимчивыми к переломам и переломам. Однако, обладая необходимыми знаниями и заботой, мы можем помочь нашим любимым пожилым людям вести полноценную жизнь. Сегодня мы расскажем об остеопорозе: о шагах по пр