Жизнь на пенсии имеет как положительные, так и отрицательные стороны, и обе они связаны с большим количеством свободного времени. Если вы когда-либо ухаживали за пожилым человеком, велика вероятность, что вы тоже с этим сталкивались. Каким бы творческим человеком вы ни были, сколько бы увлечений ни было у пожилого человека — всегда наступает момент, когда вы не знаете, чем заняться.

Как всегда, мы готовы помочь вам! На этот раз мы подготовили для вас несколько советов о том, как вы можете заполнить свободное время вашего пожилого человека.

Общение является ключевым фактором

Это бессмысленно разгадывать кроссворды дома, если пожилой человек хочет проводить каждую возможную минуту на свежем воздухе. Ваша цель — не убить время, а сделать его более приятным. Вот здесь-то и приходит на помощь общение. Прежде всего, необходимо выяснить, каковы его интересы. Вы можете сделать это, спросив, чем он занимался раньше, какие у него есть хобби или как он проводил свободное время, когда был моложе.

Получив эту информацию, вы можете приступить к планированию. Допустим, они были учителями биологии — отведите их в музей естественной истории и послушайте, как они подробно все объясняют. Они не забудут такой день до конца своей жизни, и, возможно, вы тоже узнаете что-то интересное. Если их хобби — рыбалка, отвезите их к ближайшей реке, чтобы просто насладиться видом. И если у вас есть общие интересы, сосредоточьтесь на них. Если вы оба занимаетесь чем-то с увлечением, хорошо проведенное время — почти гарантия.

Узнайте что-то новое

Если на улице холодно и нет ничего интересного для наблюдения, это может быть идеальным временем для изучения чего-то нового. Обучение игре на музыкальном инструменте или танцам — два отличных варианта. Это не только весело, но и доказано, что изучение новых навыков невероятно полезно для мозга. Замедление симптомов слабоумия и болезни Альцгеймера — одно из многих преимуществ. Подробнее о тренировке мозга вы можете читайте здесь .

Откройте для себя всемирную сеть

Мы понимаем, что большинство пожилых людей консервативны. Но вы можете помочь им изменить свое мнение, объяснив, что все можно найти несколькими касаниями. Самое главное, они могут общаться со своими друзьями и семьей, не вставая с кресла. Поначалу может быть трудно научить их пользоваться планшетом или смартфоном. Но когда вы это сделаете, им больше никогда не будет скучно. Кроме того, у вас даже может появиться свободное время для себя. Узнайте больше о том, как планшеты могут принести вам пользу, вы можете найти здесь .

Посещение друзей и родственников

Люди — социальные существа. Некоторые люди более интровертированы, чем другие, но все нуждаются в контактах с другими людьми. Именно поэтому отличная идея — взять человека, о котором вы заботитесь, в гости к друзьям или родственникам. Социальный аспект является, пожалуй, самым большим преимуществом, но не единственным. У пожилых людей обычно есть устоявшийся распорядок дня, которому они следуют каждый день на протяжении многих лет. И это прекрасно для их тела и разума, когда они время от времени нарушают рутину и делают что-то другое. Если по своему диагнозу пожилой человек не имеет права выходить на улицу, приглашайте людей. Возможно, после этого придется немного больше убирать, но оно того стоит.

Сходите на ужин

Если здоровье пожилого человека позволяет, то прогулки на свежем воздухе, как правило, являются отличным вариантом. Однако есть большая разница между ежедневной прогулкой в парке и посиделками в ресторане за ужином. Поскольку вам не нужно беспокоиться о приготовлении пищи и мытье посуды, у вас остается больше времени для разговоров и личного общения. Установление дружеских отношений не только делает человека, о котором вы заботитесь, счастливее, но и облегчает вашу работу. А пока вы гуляете, можно сразу пойти в кино или посетить какое-нибудь другое местное мероприятие.

В целом, единственным ограничением для проведения досуга является ваша фантазия и здоровье пожилого человека. Будьте инициативны и старайтесь изо всех сил понять человека, который находится рядом с вами. Когда вы знаете, что ему нравится, вы просто должны это сделать. И если вы делаете это достаточно хорошо, в какой-то момент это превратится из работы в качественное времяпрепровождение и воспоминания с другом.

Если даже после нескольких попыток ничего не получается, позвоните нам и мы вместе решим эту проблему. Мы здесь для вас!