Переміщення людини похилого віку з ліжка на стілець, з інвалідного візка в туалет або в інше положення може здатися простим. Але без належної техніки, як доглядач, так і пацієнт можуть отримати травму. Безпечне переміщення запобігає падінню, травмам спини та зайвому стресу. Це також зміцнює довіру між пацієнтом та особою, яка здійснює догляд. Ось найважливіші речі, які ви повинні знати про це.
Плануйте, перш ніж переїжджати
Ніколи не поспішайте з переїздом. Завжди витрачайте час на планування. Перевірте своє оточення. Чи суха підлога? Чи достатньо місця? Чи є поблизу засоби пересування, такі як ходунки або інвалідний візок? Поспілкуйтеся зі старшим. Розкажіть йому або їй, що ви робите. Навіть якщо вони не можуть відповісти, ваші слова можуть їх заспокоїти.
Використовуйте своє тіло правильно
Для підйому використовуйте ноги, а не спину. Тримайте спину прямо і зігніть коліна. Підійдіть ближче до старшого, щоб не розтягуватися і не нахилятися. Тримайте ноги на ширині плечей, щоб зберегти рівновагу. Піднімаючи або допомагаючи, втягуйте м’язи живота, щоб захистити хребет.
Робота відповідно до здібностей старшого
Заохочуйте старшого допомагати вам під час переїзду. Навіть невеликі рухи мають значення. Попросіть його штовхати руками або ногами, якщо він може. Це дасть йому певний контроль і зменшить ваш тягар. Це також підвищує їхню впевненість і незалежність.
Використовуйте інструменти, якщо це необхідно
Не покладайтеся лише на свої сили. Використовуйте допоміжні засоби для перенесення, такі як розсувні килимки або дошки для перенесення. Ці пристосування легко знайти і вони можуть зменшити ризик травмування. Якщо старша людина користується інвалідним візком, блокуйте колеса перед пересуванням. Якщо можливо, відрегулюйте висоту ліжок і стільців, щоб зменшити потребу в підйомі.
Зберігайте спокій і зосередженість
Можуть трапитися несподівані речі. Старша людина може втратити рівновагу або забути, що відбувається. Якщо ви зберігатимете спокій, то краще реагуватимете. Завжди рухайтеся повільно і давайте чіткі вказівки. Слідкуйте за ознаками болю або страху і, за необхідності, корегуйте свій підхід.
Попросіть про допомогу, коли вона вам потрібна
Деякі переміщення небезпечно здійснювати самостійно. Якщо людина важка або має обмежену мобільність, попросіть про допомогу. Командна робота запобігає травмам і забезпечує безпеку старшого. Не соромно просити про допомогу – безпека завжди на першому місці.
Безпечне перенесення пацієнта захищає як вас, так і старшу людину, яка перебуває під вашим наглядом. Кілька хвилин планування та використання правильних прийомів мають велике значення. Проявляйте повагу, будьте уважними і завжди пам’ятайте про безпеку.
З нашою підтримкою ви отримаєте практичні тренінги, детальні посадові інструкції та допомогу на кожному кроці. Відвідайте наш сайт, щоб дізнатися більше про те, як Atena робить догляд за хворими безпечнішим, простішим і кориснішим.
