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足部护理是老年人健康的一个重要方面，有助于保持行动能力、减轻疼痛和预防感染。护理人员可以通过保持良好的卫生习惯、剪指甲和选择合适的鞋袜来发挥重要作用。健康的足部可以提高老年人的生活质量。

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每天的例行活动能给老年人和护理人员带来稳定感，改善健康状况，减轻压力。有了有条理的日程安排，老年人会感到更加独立，而护理人员则可以更有效地计划自己的一天。请阅读连贯的作息时间的主要好处。