Kako se mijenja imuni sistem kod starijih osoba i kako ga ojačati?
Kako starimo, naš imunološki sistem usporava, povećavajući rizik od infekcija. Ovaj članak govori o tome kako stariji mogu ojačati svoj imunitet pravilnom ishranom, vježbanjem i pozitivnim razmišljanjem. Ostati zdrav počinje svakodnevnim navikama!