Les premiers signes d’épuisement professionnel et comment y mettre fin
L'épuisement professionnel se produit lentement, mais les signes avant-coureurs sont clairs si vous savez à quoi vous attendre. De la fatigue constante à la perte d'intérêt pour les choses que vous aimiez auparavant, ces six signes révèlent si l'épuisement professionnel est en train de s'installer. Détectez-les rapidement pour éviter que le stress n'affecte votre santé et votre bien-être.