Male nezgode događaju se u svakoj kući. Poznavanje osnovne prve pomoći pomoći će vam brzo riješiti manje probleme. Ovo znanje može spriječiti pogoršanje manjih ozljeda. Također vam daje sigurnost da djelujete. Jednostavne vještine čine veliku razliku. Biti spreman donosi mir.
Liječenje manjih opeklina
Male opekline često nastaju od vruće vode ili u kuhinjskim nezgodama. Ako dođe do male opekline, brzo je ohladite. Držite opekotinu pod tekućom hladnom vodom 10 do 15 minuta. Pomaže i hladni, vlažni oblog. To ublažava bol i oticanje. Nakon hlađenja nježno osušite. Opekotinu slobodno prekrijte sterilnom gazom. Nemojte koristiti maslac ni gusta ulja jer zadržavaju toplinu. Izbjegavajte probijanje mjehura.
Liječenje malih reznih rana i ogrebotina
Rezane rane i ogrebotine su česte. Prvo operite ruke. Zatim ranu očistite hladnom vodom i blagim sapunom. Uklonite svu prljavštinu. Pincetom očišćenom alkoholom možete ukloniti male čestice. Ako rana krvari, nježno pritisnite čistom tkaninom. Nakon čišćenja, antibiotska mast može pomoći u sprječavanju infekcije. Ranu pokrijte sterilnim zavojem. Zavoj mijenjajte svakodnevno ili ako je mokar ili prljav.
Ublažavanje ugriza i uboda insekata
Ugrizi i ubodi insekata uzrokuju nelagodu. Ako Vas ubode pčela, žaoku sastružite bočno – noktom ili rubom kartice. Nemojte koristiti pincetu jer može ubrizgati više otrova. Područje operite sapunom i vodom. Na 10–15 minuta stavite hladni oblog kako biste smanjili oteklinu i bol. Tekući puder ili hidrokortizonska krema mogu ublažiti svrbež. Izbjegavajte češanje mjesta uboda.
Zbrinjavanje lakših uganuća metodom R.I.C.E.
Uganuće gležnja ili ručnog zgloba može uzrokovati blago uganuće. Koristite R.I.C.E. metodu: Odmor (Rest), Led (Ice), Kompresija (Compression), Elevacija (Elevation). Odmor: Ozlijeđeni zglob treba mirovati; nemojte ga koristiti. Led: Stavite hladni oblog (umotan u tkaninu) na 15–20 minuta, nekoliko puta dnevno. To smanjuje bol i oteklinu. Kompresija: Lagano zamotajte elastičnim zavojem. Treba biti čvrst, ali ne previše stegnut. Elevacija: Držite ozlijeđeni ud podignut iznad razine srca kad god je to moguće. To također smanjuje oticanje.
Zbrinjavanje blažeg krvarenja iz nosa
Krvarenje iz nosa obično nije ozbiljno. Sjednite uspravno i lagano se nagnite naprijed. To sprječava da krv teče niz grlo. Stisnite meki dio nosa i držite 10–15 minuta. Dišite na usta. Pomoći može hladni oblog na korijen nosa. Tlak otpuštajte polako. Nekoliko sati nakon toga nemojte ispuhivati nos.
Kada potražiti liječničku pomoć
Ovi savjeti namijenjeni su za manje nezgode. Važno je znati kada potražiti stručnu pomoć. Obratite se liječniku kod dubokih reznih rana ili ako krvarenje ne prestaje. Posjetite liječnika i kod težih opeklina ili opeklina na osjetljivim mjestima poput lica ili ruku. Ako ubod insekta uzrokuje poteškoće s disanjem, vrtoglavicu ili jaki otok, može se raditi o ozbiljnoj alergijskoj reakciji – odmah pozovite hitnu pomoć. Ako ste zabrinuti, obavezno se konzultirajte s liječnikom.
Poznavanje osnovne prve pomoći čini Vaš dom sigurnijim. U Ateni nam je stalo do dobrobiti ljudi. Povezujemo predane profesionalne njegovatelje s onima kojima je potrebna podrška. Ako tražite ispunjavajuću karijeru u skrbi ili trebate kvalificirano osoblje, Atena je tu za Vas. Pružamo izvrsne prilike i podršku. Kontaktirajte Atenu već danas i saznajte više o našim uslugama.
