Drobné nehody se stávají v každé domácnosti. Znalost základů první pomoci vám pomůže rychle zvládnout drobné problémy. Tyto znalosti mohou zabránit tomu, aby se drobná zranění zhoršila. Dodají vám také sebedůvěru k tomu, abyste mohli jednat. Jednoduché dovednosti mají velký význam. Být připraven přináší klid.
Ošetření drobných popálenin
Drobné popáleniny jsou často způsobeny horkou vodou nebo nehodami v kuchyni. Pokud dojde k drobné popálenině, rychle ji zchlaďte. Podržte popáleninu 10 až 15 minut pod tekoucí studenou vodou. Pomůže také chladný vlhký obklad. Ten zmírní bolest a otok. Po ochlazení ji jemně osušte. Popáleninu volně překryjte sterilní gázou. Nepoužívejte máslo ani husté oleje. Ty zadržují teplo. Vyvarujte se propíchnutí puchýřů.
Ošetření drobných řezných ran a odřenin
Časté jsou řezné rány a odřeniny. Nejprve si umyjte ruce. Poté ránu vyčistěte studenou vodou a jemným mýdlem. Odstraňte případné nečistoty. Drobné částečky můžete odstranit pinzetou očištěnou alkoholem. Pokud rána krvácí, jemně na ni zatlačte čistým hadříkem. Po vyčištění může antibiotická mast pomoci zabránit infekci. Ránu překryjte sterilním obvazem. Obvaz měňte denně nebo pokud je mokrý či špinavý.
Úleva od kousnutí a bodnutí hmyzem
Hmyzí kousnutí a bodnutí způsobují nepříjemné pocity. Pokud vás bodne včela, seškrábněte žihadlo na stranu. Použijte nehet nebo okraj kreditní karty. Nepoužívejte pinzetu, ta může vstříknout více jedu. Omyjte si místo mýdlem a vodou. Přiložte studený obklad na 10-15 minut, abyste snížili otok a bolest. Tekutý pudr nebo hydrokortizonový krém může zmírnit svědění. Vyvarujte se škrábání místa kousnutí.
Léčba drobných výronů pomocí metody R.I.C.E.
Vymknutý kotník nebo zápěstí může způsobit menší výron. Použijte metodu R.I.C.E.: Rest, Ice, Compression, Elevation. Odpočinek: Nechte poraněný kloub odpočívat; nepoužívejte jej. Led: Několikrát denně přikládejte ledový obklad (zabalený v látce) na 15-20 minut. Tím se sníží bolest a otok. Roztahování: Jemně obvažte elastickým obinadlem. Měla by být přiléhavá, nikoliv těsná. Elevace: Kdykoli je to možné, udržujte poraněnou končetinu ve zvýšené poloze nad úrovní srdce. Tím se rovněž snižuje otok.
Zvládání slabého krvácení z nosu
Krvácení z nosu obvykle není závažné. Seďte vzpřímeně a mírně se předkloňte. Tím zabráníte stékání krve do krku. Stlačujte měkkou část nosu po dobu 10-15 minut. Dýchejte ústy. Pomoci může studený obklad na kořen nosu. Tlak pomalu uvolňujte. Několik hodin poté nesmrkejte.
Kdy vyhledat lékařskou pomoc
Tato rada se týká drobných nehod. Víte, kdy vyhledat odbornou pomoc. Pomoc vyhledejte v případě hlubokých řezných ran nebo pokud se krvácení nezastaví. Při vážných popáleninách nebo popáleninách na citlivých místech, jako je obličej nebo ruce, vyhledejte lékaře. Pokud kousnutí hmyzem způsobí problémy s dýcháním, závratě nebo rozsáhlé otoky, může se jednat o závažnou alergickou reakci. Okamžitě volejte záchrannou službu. V případě obav navštivte lékaře.
Znalost základní první pomoci zvyšuje bezpečnost vašeho domova. Ve společnosti Ateně nám záleží na tom , aby se lidé cítili dobře. Spojujeme obětavé pečující profesionály s těmi, kteří potřebují podporu. Pokud hledáte naplňující kariéru v oblasti pečovatelství nebo potřebujete kvalifikovaný personál, Atena je tu pro vás. Poskytujeme vynikající příležitosti a podporu. Kontaktujte společnost Atenu ještě dnes a zjistěte více informací o našich službách.
