Každý senior je iný, a preto je iný aj deň opatrovateľky. Jeden vstáva o šiestej, druhý o desiatej. Jeden rád chodí von, druhý sa bojí schodov. Jeden potrebuje pomoc pri umývaní, druhý len pripomenutie liekov. Dobrá opatrovateľka sa vie prispôsobiť. Všíma si, ako sa senior cíti, a mení svoj postup. Niekedy stačí počkať. Inokedy treba pomôcť rýchlo. Prispôsobiť sa je však ľahké, keď viete, čo vás čaká. V cudzom dome, bez informácií, je to ťažké. Prvé dni potom zaberú hádanie a skúšanie. Senior to vidí a môže byť nervózny. Atena je agentúra, ktorá už 18 rokov nachádza opatrovateľky pre rodiny v Nemecku a Holandsku. Na tento problém má odpoveď: denný plán.

Čo vám povie diagnóza a čo nie?

Diagnóza je dôležitá, ale nestačí. Hovorí, čo senior má. Nehovorí, čo máte robiť vy. Príklad: dostanete len jednu vetu: „Pán Hans, 82 rokov, cukrovka a demencia.“ Viete, čo je s ním. Neviete, kedy raňajkuje. Neviete, čo ho upokojí, keď je nervózny. Neviete, či potrebuje pomoc pri chôdzi. Bez plánu si to zisťujete sami, skúšaním, v prvých dňoch. To je náročné pre vás aj pre seniora.

Čo je denný plán a ako funguje?

Denný plán je prehľad celého dňa v domácnosti. Je digitálny a obsahuje časy a činnosti. Vždy zodpovedá aktuálnej situácii v domácnosti. Dostanete ho ešte pred príchodom, nie až na mieste. Patrí k nemu aj profil klienta. Profil opisuje seniora, jeho zvyky a jeho potreby. Atena denný plán úplne prepracovala, aby bol praktický pre opatrovateľky. Plán nie je zoznam chorôb. Je to návod na deň: čo robiť, kedy a ako. Takto sa opatrovateľka môže pripraviť ešte doma, pred cestou.

Ako vyzerá dobrý denný plán?

Dobrý plán opíše celý deň, od rána do noci. Príklad: pán Hans, 82 rokov, cukrovka a začínajúca demencia.

7:30 – Zobuďte pána Hansa pokojne. Pri umývaní potrebuje len dohľad.
8:00 – Raňajky: čaj bez cukru a celozrnný chlieb. Podajte mu liek k jedlu.
9:30 – Krátka prechádzka okolo domu. Má rád záhradu.
12:00 – Obed. Pred jedlom zmerajte cukor podľa pokynov lekára.
14:00 – Odpočinok na pohovke, krátky spánok.
15:30 – Staré fotografie alebo hudba. Rád rozpráva o svojej práci.
18:00 – Ľahká večera.
20:00 – Hygiena, lieky na noc, uloženie do postele.
V noci – Nechajte slabé svetlo. Ak vstane, pokojne ho odveďte späť.

Všimnite si rozdiel. Diagnóza hovorí „cukrovka“. Plán hovorí „čaj bez cukru“ a „zmerajte cukor pred obedom“. Diagnóza hovorí „demencia“. Plán hovorí „nechajte slabé svetlo“ a „pokojne ho odveďte späť“.

Prečo plán pomáha práve vám?

V prvý deň viete, čo robiť a kedy. Nemusíte sa pýtať na každú drobnosť a nemusíte nič hádať. Neučíte sa všetko sami a nezačínate od nuly. Môžete sa sústrediť na to, čo je dôležité: na seniora. Ďalší príklad: pani Mária, 79 rokov, po operácii bedra. Jej plán je iný. Ráno pomoc pri vstávaní a chôdzi s chodítkom, dopoludnia cvičenie podľa fyzioterapeuta, večer pomoc pri vyzliekaní. Každý senior má vlastný plán, preto nestačí jeden vzor pre všetkých. Aj keby ich opatrovala tá istá opatrovateľka, plány by sa úplne líšili. Opatrovateľka, ktorá je pokojná a pripravená, dáva seniorovi pocit istoty.

Ako začať?

Chcete pracovať ako zamestnaná opatrovateľka v Nemecku alebo Holandsku? Atena nepýta od opatrovateliek žiadne poplatky. Pomáha im s cestou a je im na telefóne, keď potrebujú radu. Pozrite si ponuky na atena.sk a ozvite sa nám. Radi vám odpovieme na každú otázku.