Враќањето кај вашиот поранешен работодавач може да изгледа како безбедна и лесна опција. Но, пред да донесете одлука, важно е да размислите што се променило и зошто сте си заминале. Оваа статија нуди совети што ќе ви помогнат да одлучите дали враќањето ќе ви помогне да растете или ќе ве попречи. Дознајте кои прашања прво да си ги поставите.
Музиката во установите за нега е докажан начин за намалување на анксиозноста и создавање поблиски врски. За луѓето со деменција, позната мелодија може да разбуди одамна заборавени спомени. Музичката терапија е лесна за употреба дома и во установите. Оваа статија нуди практични совети за тоа како да ја внесете лековитата моќ на музиката во вашиот секојдневен живот.
Споредбите на работа се вообичаени - но не помагаат. Оваа статија објаснува зошто е подобро да се споредувате со вашето минато јас отколку со вашите колеги. Научете како да поставувате цели, да градите самодоверба и да управувате со влијанието на социјалните медиуми. Најдете инспирација за да продолжите напред без непотребен притисок.
Статијата нуди 11 едноставни вежби во седечка положба кои им помагаат на постарите лица да останат силни, мобилни и независни. Вежбите се лесни, не бараат опрема и можат да се прават насекаде. Тие се фокусираат на нозете, рацете, грбот и вратот. Идеален начин да останете здрави дури и во старост.
Ова лето, студентите по медицина можат да работат како лица кои се грижат за постари лица, стекнувајќи клучно практично искуство и развивајќи важни вештини за грижа за пациентите. Оваа можност им користи на студентите со тоа што ги подготвува за идните кариери и им обезбедува дружење и поддршка на постарите лица. Програмата поттикнува значајни врски меѓу две генерации што ги збогатуваат животите на обете.
Доследната вечерна рутина е клучна за подобрување на сонот кај постарите лица. Нашата статија нуди лесни совети за создавање мирна и релаксирачка рутина пред спиење. Од мирна атмосфера во спалната соба до внимателно јадење, научете како да му помогнете на вашиот близок да го добие одморот што го заслужува.
Добри вести за сите што работат во нега или размислуваат за оваа кариера! Атена ги зголемува платите и во Германија и во Холандија - во зависност од вашите јазични вештини, можете да заработите до десетици евра повеќе месечно. Ние ја цениме вашата напорна работа и сакаме таа да биде праведно наградена. Проверете ги новите цени и дознајте зошто вреди да соработувате со нас.
Препознавањето на знаците на дехидрација и неухранетост е од суштинско значење за здравјето на постарите лица. Знаци на дехидратација вклучуваат темна урина и вртоглавица, додека неухранетоста може да се манифестира како ненамерно губење на тежината и слабост. Стареењето го зголемува ризикот од овие состојби поради намалено чувство на жед и други здравствени проблеми. Едноставните превентивни мерки, како што се поттикнување на редовен внес на течности и обезбедување хранливи оброци, се клучни за нивната благосостојба.
Многу вработени, приближно 81%, се чувствуваат преоптоварени кога започнуваат нова работа, па затоа тоа е нормално искуство. Оваа статија советува да идентификувате зошто имате проблеми, како што се нејасни задачи или недостаток на вештини. Става акцент на комуникацијата со вашиот менаџер, поставувањето мали цели за подобрување и давањето приоритет на грижата за себе за време на овој период на прилагодување.
Малите несреќи се вообичаени, но познавањето на основната прва помош може да направи голема разлика. Нашата статија нуди едноставни чекори за ефикасно лекување на помали изгореници, посекотини, каснувања од инсекти и помали извртувања. Бидете подготвени да се справите со овие вообичаени инциденти и да го направите вашиот дом побезбедно место. Научете ги овие основни вештини денес.
