Дали е важно да се тренира мозокот?
Грижата за вашиот мозок е исто толку важна како и грижата за вашето тело, ако не и повеќе. Со извршување на едноставни, но нови активности, ја подобруваме нашата концентрација и меморија. Дури има позитивен ефект врз когнитивните способности кај луѓето со деменција или Алцхајмерова болест.