Начало новой работы приносит волнение. Но это также приносит и новые испытания. Знаете ли Вы, что, согласно исследованиям, около 81% сотрудников чувствуют себя подавленными, когда начинают работать на новом месте? Если Вам кажется, что у Вас ничего не получается, вспомните эту статистику. Вы не один такой. Эти опасения распространены. Многие люди чувствуют себя подобным образом. Знание того, что нужно делать, поможет Вам добиться успеха.
Это нормально — испытывать трудности
Во-первых, поймите, что сталкиваться с трудностями — это нормально. Это особенно верно, когда Вы новичок. У каждой новой должности есть период обучения. Вы осваиваете новые задачи, знакомитесь с новыми людьми и адаптируетесь к новой культуре компании. Чувство неуверенности или ошибки — часть этого процесса. Не расстраивайтесь по этому поводу. Примите эти чувства. Они показывают, что Вы растете и адаптируетесь.
Поймите “почему”
Постарайтесь выяснить, почему Вы испытываете трудности. Работа сложнее, чем Вы думали? Рабочие задачи неясны? Возможно, обстановка в компании отличается от того, что Вы ожидали. Знание первопричины поможет Вам найти правильное решение. Может быть, Вам нужно больше тренироваться в какой-то одной области. А может быть, Вам нужно лучше понять свои задачи. Определение проблемы — это первый шаг к ее устранению.
Поговорите с Вашим менеджером
Хорошее общение — это ключ к успеху. Поговорите с менеджером о своих проблемах. Ваш менеджер может предложить Вам помощь. Он или она может прояснить для Вас задачи. Он или она может дать Вам обратную связь по поводу Вашей работы. Задавайте конкретные вопросы. Попросите совета. Ваш менеджер хочет, чтобы у Вас все получилось. Честные разговоры укрепляют доверие и приводят к хорошим решениям. Не ждите слишком долго, чтобы обратиться к нему. Ранние разговоры могут предотвратить превращение маленьких проблем в большие.
Делайте небольшие шаги для улучшения
Вам не нужно исправлять все и сразу. Ставьте небольшие, четкие цели. Сосредоточьтесь на освоении одного нового навыка или улучшении одной задачи за раз. Задавайте вопросы, когда Вы не уверены. Наблюдайте за тем, как работают Ваши коллеги. Учитесь у них. Отмечайте маленькие победы. Каждый шаг вперед укрепляет Вашу уверенность и навыки. Записывайте то, чему Вы научились. Это поможет Вам увидеть свой прогресс.
Позаботьтесь о себе
Проблемы на работе могут стать причиной стресса. Важно позаботиться о своем здоровье. Убедитесь, что Вы получаете достаточно отдыха. Правильно питайтесь. Находите время для занятий, которые Вам нравятся вне работы. Это поможет Вам справиться со стрессом. Здоровый дух и тело помогут Вам лучше справляться с работой. Если Вы чувствуете сильный стресс, поговорите с кем-то, кому Вы доверяете, или обратитесь за профессиональной помощью.
Когда это неправильно
Иногда, несмотря на все Ваши усилия, работа может Вам не подойти. Это может произойти. Возможно, рабочие задачи не соответствуют Вашим навыкам или интересам. Или, может быть, культура компании — это не то место, где Вы можете преуспеть. Важно честно подумать об этом. Если Ваша работа уже долгое время делает Вас несчастным или вызывает сильный стресс, возможно, пришло время подумать о других вариантах. Нет ничего постыдного в том, чтобы искать работу, которая подходит Вам больше.
Начало работы на новом месте может быть сложным, но столкновение с трудностями помогает Вам расти. Если Вы обнаружите, что Вам трудно, вспомните статистику: многие люди чувствуют себя перегруженными. Определите проблему, общайтесь, делайте маленькие шаги и заботьтесь о себе.
В Athena мы понимаем, что поиск правильной работы имеет решающее значение для успеха и счастья. Мы соединяем талантливых людей с прекрасными возможностями, где они могут по-настоящему блистать. Если Вы ищете новую должность или нуждаетесь в совете по поводу своего карьерного роста, обратитесь в Athena. Мы готовы помочь Вам найти работу, на которой Вы сможете добиться успеха.
