Aan de slag gaan in een nieuwe baan brengt spanning met zich mee. Maar het brengt ook nieuwe beproevingen met zich mee. Wist je dat uit onderzoek blijkt dat ongeveer 81% van de werknemers zich overweldigd voelt als ze aan een nieuwe baan beginnen? Als je het gevoel hebt dat je niet slaagt, denk dan aan deze statistiek. Je bent niet de enige. Deze zorgen komen vaak voor. Veel mensen voelen zich zo. Weten wat je moet doen, kan je helpen om te slagen.

Het is normaal om moeilijkheden te hebben

Ten eerste, begrijp dat het goed is om moeilijkheden tegen te komen. Dit geldt vooral als je nieuw bent. Elke nieuwe functie heeft een leerperiode. Je leert nieuwe taken, ontmoet nieuwe mensen en past je aan een nieuwe bedrijfscultuur aan. Je onzeker voelen of fouten maken hoort bij dit proces. Voel je daar niet slecht over. Accepteer deze gevoelens. Ze laten zien dat je groeit en je aanpast.

Het “waarom” begrijpen

Probeer erachter te komen waarom je problemen hebt. Is het werk moeilijker dan je dacht? Zijn de werktaken onduidelijk? Misschien is de bedrijfsomgeving anders dan je had verwacht. Als je de hoofdoorzaak kent, kun je de juiste oplossing vinden. Misschien heb je meer training nodig op een bepaald gebied. Of misschien heb je meer inzicht nodig in je taken. Het probleem identificeren is de eerste stap om het op te lossen.

Praat met je manager

Goede communicatie is de sleutel. Praat met je manager over je problemen. Je manager kan je hulp bieden. Hij of zij kan taken voor je verduidelijken. Hij of zij kan je feedback geven over je werk. Stel specifieke vragen. Vraag om advies. Je manager wil dat je het goed doet. Eerlijke gesprekken kunnen vertrouwen opbouwen en tot goede oplossingen leiden. Wacht niet te lang om contact op te nemen. Vroegtijdige gesprekken kunnen voorkomen dat kleine problemen grote problemen worden.

Neem kleine stappen om te verbeteren

Je hoeft niet alles in één keer op te lossen. Stel kleine, duidelijke doelen. Concentreer je op het leren van één nieuwe vaardigheid of het verbeteren van één taak per keer. Stel vragen als je onzeker bent. Kijk hoe je collega’s werken. Leer van hen. Vier de kleine overwinningen. Met elke stap vooruit bouw je aan je zelfvertrouwen en je vaardigheden. Schrijf de dingen die je leert op. Dit zal je helpen om je vooruitgang te zien.

Zorg goed voor jezelf

Problemen op het werk kunnen stressvol zijn. Het is belangrijk om voor je gezondheid te zorgen. Zorg voor voldoende rust. Eet goed. Zoek tijd voor activiteiten die je leuk vindt buiten je werk. Dit zal je helpen om met stress om te gaan. Een gezonde geest en een gezond lichaam helpen je om beter te presteren op het werk. Als je je erg gestrest voelt, praat dan met iemand die je vertrouwt of zoek professionele hulp.

Wanneer het niet klopt

Soms is een baan, ondanks je inspanningen, niet geschikt voor je. Dit kan gebeuren. Misschien passen de taken niet bij je vaardigheden of interesses. Of misschien is de bedrijfscultuur geen plek waar je je goed kunt voelen. Het is belangrijk om hier eerlijk over na te denken. Als je baan je al lange tijd ongelukkig of erg gestrest maakt, is het misschien tijd om na te denken over andere opties. Het is geen schande om op zoek te gaan naar een functie die beter bij je past.

Aan de slag gaan in een nieuwe baan kan een uitdaging zijn, maar uitdagingen aangaan helpt je groeien. Als je merkt dat je het moeilijk hebt, onthoud dan de statistiek: veel mensen voelen zich overweldigd. Identificeer het probleem, communiceer, neem kleine stappen en zorg goed voor jezelf.

Bij Athena begrijpen we dat het vinden van de juiste baan cruciaal is voor succes en geluk. Wij verbinden getalenteerde mensen met geweldige kansen waarin ze echt kunnen schitteren. Als je op zoek bent naar een nieuwe functie of begeleiding nodig hebt op je carrièrepad, neem dan contact op met Athena. We zijn er om je te helpen een functie te vinden waarin je kunt slagen.