Fillimi i një pune të re sjell emocione. Megjithatë, ajo sjell edhe sfida të reja. A e dinit se studimet tregojnë se afërsisht 81% e punonjësve ndiheshin të mbingarkuar kur fillonin një punë të re? Nëse mendoni se nuk po ecni mirë, mbani mend këtë statistikë. Nuk je vetëm. Këto shqetësime janë të zakonshme. Shumë njerëz ndihen kështu. Të dish se çfarë të bësh mund të të ndihmojë të kesh sukses.

Është normale të kesh vështirësi

Së pari, kuptoni se është në rregull të përballeni me vështirësi. Kjo është veçanërisht e vërtetë kur je i ri. Çdo pozicion i ri ka një periudhë mësimi. Ju mësoni detyra të reja, takoni njerëz të rinj dhe përshtateni me një kulturë të re të kompanisë. Ndjenja e pasigurisë ose bërja e gabimeve është pjesë e këtij procesi. Mos u ndje keq për këtë. Pranojini këto ndjenja. Ato tregojnë se po rritesh dhe po përshtatesh.

Kuptoni „pse“-në

Mundohu të kuptosh pse po ke vështirësi. A është puna më e vështirë nga sa mendonit? A janë detyrat e punës të paqarta? Ndoshta mjedisi i korporatës është i ndryshëm nga sa prisnit. Njohja e shkakut rrënjësor do t’ju ndihmojë të gjeni zgjidhjen e duhur. Ndoshta keni nevojë për më shumë trajnim në një fushë. Ose ndoshta duhet t’i kuptoni më mirë rolet tuaja. Identifikimi i problemit është hapi i parë për ta zgjidhur atë.

Bisedoni me menaxherin tuaj

Komunikimi i mirë është çelësi. Bisedoni me menaxherin tuaj për shqetësimet tuaja. Menaxheri juaj mund të jetë në gjendje t’ju ofrojë ndihmë. Ai mund t’ju sqarojë detyrat. Mund t’ju japë reagime mbi punën tuaj. Bëni pyetje specifike. Kërkoni këshilla. Menaxheri juaj dëshiron që ju të keni sukses. Bisedat e sinqerta mund të ndërtojnë besim dhe të çojnë në zgjidhje të mira. Mos prit shumë gjatë për të marrë përgjigje. Bisedat e hershme mund të parandalojnë që problemet e vogla të shndërrohen në probleme të mëdha.

Bëni hapa të vegjël drejt përmirësimit

Nuk ke pse të rregullosh gjithçka menjëherë. Vendosni qëllime të vogla dhe të qarta. Përqendrohuni në mësimin e një aftësie të re ose në përmirësimin e një detyre në të njëjtën kohë. Bëni pyetje kur nuk jeni të sigurt. Shikoni se si punojnë kolegët tuaj. Mëso prej tyre. Festoni fitoret e vogla. Çdo hap përpara ndërton vetëbesimin dhe aftësitë tuaja. Shkruajini gjërat që mësoni. Kjo do t’ju ndihmojë të shihni përparimin tuaj.

Kujdesu për veten.

Të kesh probleme në punë mund të jetë stresuese. Është e rëndësishme të kujdeseni për shëndetin tuaj. Sigurohuni që të pushoni mjaftueshëm. Ha mirë. Gjeni kohë për aktivitete që ju pëlqejnë jashtë punës. Do t „ju ndihmojë të menaxhoni stresin. Një mendje dhe trup i shëndetshëm do t“ ju ndihmojë të performoni më mirë në punë. Nëse ndiheni shumë të stresuar, flisni me dikë që i besoni ose kërkoni ndihmë profesionale.

Kur nuk është kështu

Ndonjëherë, pavarësisht përpjekjeve tuaja më të mira, një punë mund të mos jetë e duhura për ju. Kjo mund të ndodhë. Ndoshta detyrat e punës nuk përputhen me aftësitë ose interesat tuaja. Ose ndoshta kultura e kompanisë nuk është një vend ku mund të lulëzosh. Është e rëndësishme të mendosh për këtë sinqerisht. Nëse puna juaj po ju bën të pakënaqur ose shumë të stresuar për një kohë të gjatë, mund të jetë koha të mendoni për mundësi të tjera. Nuk është turp të kërkosh një pozicion që të përshtatet më mirë.

Fillimi i një pune të re mund të jetë sfidues, por përballimi i sfidave të ndihmon të rritesh. Nëse e gjeni veten në vështirësi, mbani mend statistikat: shumë njerëz ndihen të mbingarkuar. Identifikoni problemin, komunikoni, ndërmerrni hapa të vegjël dhe kujdesuni për veten.

Në Atena , ne e kuptojmë se gjetja e punës së duhur është çelësi i suksesit dhe lumturisë. Ne i lidhim njerëzit e talentuar me mundësi të shkëlqyera ku ata mund të shkëlqejnë vërtet. Nëse jeni duke kërkuar një pozicion të ri ose keni nevojë për udhëzime në karrierën tuaj, kontaktoni Atena-n . Ne jemi këtu për t’ju ndihmuar të gjeni një pozicion ku mund të keni sukses.