Астма — распространенное хроническое заболевание дыхательных путей, которым страдают люди всех возрастов, в том числе и пожилые. Ухаживающие должны хорошо понимать, что такое астма, чтобы обеспечить наилучший уход за людьми, страдающими этим заболеванием. Сегодня мы расскажем о том, что такое астма, ее симптомах, триггерах, которых следует избегать, и об активных подходах к оказанию помощи пожилым людям, страдающим астмой.
Что такое астма?
Астма — это хроническое заболевание, вызывающее воспаление и сужение дыхательных путей, что затрудняет нормальное дыхание. У пожилых людей, страдающих астмой, могут наблюдаться такие симптомы, как хрипы, кашель, одышка и чувство сдавленности в груди. Важно отметить, что симптомы астмы могут варьироваться от человека к человеку, а у пожилых людей могут быть иные триггеры, чем у молодых.
Чего следует избегать пожилым людям с астмой?
- Аллергены: пожилым людям, страдающим астмой, следует избегать таких распространенных аллергенов, как пыльца, пылевые клещи, шерсть животных и плесень. Регулярная уборка и поддержание беспыльной среды могут быть полезны.
- Табачный дым: курение или пассивное курение могут ухудшить симптомы астмы. Убедитесь, что курение в жилом помещении пожилого человека запрещено, и попросите членов семьи и посетителей не курить в присутствии пожилого человека.
- Сильные запахи и химические вещества: парфюмерия, освежители воздуха, чистящие средства и другие сильные запахи или химические вещества могут провоцировать симптомы астмы. Чтобы снизить риск, выбирайте чистящие средства без отдушек и натуральные.
- Холодный воздух: экстремально низкие температуры могут провоцировать симптомы астмы. Рекомендуйте пожилым людям носить теплую одежду, в холодную погоду закрывать рот и нос шарфом, а в очень холодные дни оставаться в помещении.
- Триггеры, вызываемые физическими упражнениями: Физическая активность важна для общего здоровья, но пожилым людям, страдающим астмой, следует быть осторожными. Порекомендуйте им разминаться перед занятиями спортом, во время экстремальных погодных условий заниматься в помещении и держать под рукой ингалятор.
Питание и гидратация
Здоровое питание играет ключевую роль в лечении симптомов астмы. Поощряйте пожилых людей к сбалансированному питанию, богатому фруктами, овощами, цельными злаками и нежирными белками. Некоторые продукты питания, такие как рыба, орехи и листовая зелень с высоким содержанием омега-3 жирных кислот и антиоксидантов, потенциально могут способствовать уменьшению воспаления и укреплению здоровья дыхательных путей. Также полезно поддерживать гидратацию, выпивая большое количество воды в течение дня.
Проактивные подходы к поддержке
- Управление приемом лекарств: убедитесь, что пожилой человек принимает назначенные ему препараты от астмы в соответствии с указаниями медицинского работника. Помогайте им следить за графиком приема лекарств и своевременно пополнять рецепты.
- Регулярные визиты к врачу: Поощряйте пожилых людей регулярно посещать врача, чтобы контролировать течение астмы и вносить необходимые коррективы в план лечения.
- План действий при астме: разработать план действий при астме в сотрудничестве с пожилым человеком и его медицинским работником. В этом плане должны быть описаны действия, которые необходимо предпринять во время приступа астмы или ухудшения симптомов, а также указана контактная информация на случай чрезвычайной ситуации.
- Поддерживайте чистоту воздуха в помещении: следите за чистотой и отсутствием аллергенов в жилом помещении пожилого человека. Регулярно удаляйте пыль и пылесосьте, а также используйте очистители воздуха, чтобы отфильтровать потенциальные триггеры.
- Эмоциональная поддержка: жизнь с астмой может быть сложной, и пожилые люди могут испытывать тревогу или страх по поводу своего заболевания. Предложите им эмоциональную поддержку и поощряйте открытое общение, чтобы снять стресс, который они могут испытывать.
Уход за пожилым человеком, страдающим астмой, — задача не из легких. Но это далеко не единственная проблема, с которой вам придется столкнуться в качестве сиделки. Вот почему важно не делать этого в одиночку. Благодаря 15-летнему опыту работы компании » Атена» вряд ли найдется задача или проблема, с которой мы не сталкивались и не решали. И даже если возникнет проблема, с которой мы раньше не сталкивались, «Афина» будет рядом с вами, чтобы убедиться, что все в порядке. Работайте с профессионалами, успех не случаен!
