L’asthme est une maladie respiratoire chronique courante qui touche les personnes de tous âges, y compris les personnes âgées. Les soignants doivent bien comprendre ce qu’est l’asthme afin de pouvoir apporter les meilleurs soins aux personnes qui en sont atteintes. Aujourd’hui, nous verrons ce qu’est l’asthme, ses symptômes, les déclencheurs à éviter et les approches actives pour soutenir les personnes âgées souffrant d’asthme.

Qu’est-ce que l’asthme ?

L’asthme est une maladie chronique qui provoque une inflammation et un rétrécissement des voies respiratoires, rendant la respiration difficile. Les personnes âgées souffrant d’asthme peuvent présenter des symptômes tels qu’une respiration sifflante, une toux, un essoufflement et une oppression thoracique. Il est important de noter que les symptômes de l’asthme peuvent varier d’une personne à l’autre et que les personnes âgées peuvent avoir des déclencheurs différents de ceux des personnes plus jeunes.

Que doivent éviter les personnes âgées souffrant d’asthme ?

  1. Allergènes: les personnes âgées souffrant d’asthme doivent éviter les allergènes courants tels que le pollen, les acariens, les poils d’animaux et les moisissures. Un nettoyage régulier et le maintien d’un environnement sans poussière peuvent être bénéfiques.
  2. Fumée de tabac: le tabagisme ou la fumée secondaire peuvent aggraver les symptômes de l’asthme. Veillez à ce qu’il soit interdit de fumer dans l’espace de vie de la personne âgée et demandez aux membres de la famille et aux visiteurs de ne pas fumer en présence de la personne âgée.
  3. Odeurs fortes et produits chimiques: les parfums, les désodorisants, les produits de nettoyage et autres odeurs fortes ou produits chimiques peuvent déclencher des symptômes d’asthme. Pour réduire le risque, choisissez des produits de nettoyage sans parfum et naturels.
  4. Air froid: les températures extrêmement froides peuvent déclencher des symptômes d’asthme. Encouragez les personnes âgées à porter des vêtements chauds, à se couvrir la bouche et le nez avec une écharpe par temps froid et à rester à l’intérieur les jours de grand froid.
  5. Déclencheurs induits par l’exercice: L’activité physique est importante pour la santé en général, mais les personnes âgées souffrant d’asthme doivent être prudentes. Encouragez-les à s’échauffer avant de faire de l’exercice, à envisager des activités à l’intérieur en cas de conditions météorologiques extrêmes et à garder leur inhalateur à portée de main.

Nutrition et hydratation

Une alimentation saine joue un rôle clé dans la gestion des symptômes de l’asthme. Encouragez les personnes âgées à adopter un régime alimentaire équilibré, riche en fruits, légumes, céréales complètes et protéines maigres. Certains aliments tels que le poisson, les noix et les légumes verts à feuilles, riches en acides gras oméga-3 et en antioxydants, peuvent potentiellement contribuer à réduire l’inflammation et à promouvoir la santé respiratoire. Il est également bénéfique de s’hydrater en buvant beaucoup d’eau tout au long de la journée.

Approches proactives du soutien

  1. Gestion des médicaments: Veiller à ce que la personne âgée prenne les médicaments prescrits contre l’asthme, conformément aux instructions du prestataire de soins de santé. Aidez-les à suivre leur calendrier de prise de médicaments et à renouveler leurs ordonnances en temps voulu.
  2. Visites régulières chez le médecin : Encouragez les personnes âgées à se rendre régulièrement chez leur fournisseur de soins de santé pour surveiller l’asthme et apporter les ajustements nécessaires à leur plan de traitement.
  3. Plan d’action contre l’asthme : Élaborer un plan d’action contre l’asthme en collaboration avec la personne âgée et son fournisseur de soins de santé. Ce plan doit décrire les mesures à prendre en cas de crise d’asthme ou d’aggravation des symptômes et inclure les coordonnées des personnes à contacter en cas d’urgence.
  4. Assurer la propreté de l’air intérieur: Maintenir l’espace de vie de la personne âgée propre et exempt d’allergènes. Dépoussiérez et passez l’aspirateur régulièrement et envisagez d’utiliser des purificateurs d’air pour filtrer les déclencheurs potentiels.
  5. Soutien émotionnel: vivre avec l’asthme peut être difficile et les personnes âgées peuvent se sentir anxieuses ou craintives face à leur maladie. Offrez-leur un soutien émotionnel et encouragez une communication ouverte afin de soulager le stress qu’ils peuvent ressentir.

S’occuper d’une personne âgée asthmatique n’est pas une tâche facile. Mais c’est loin d’être le seul défi auquel vous serez confronté en tant qu’soignant. C’est pourquoi il est important de ne pas le faire seul. Grâce aux 15 ans d’expérience de l’entreprise Atena il n’y a guère de défi ou de problème que nous n’ayons pas rencontré et résolu. Et même lorsque survient un problème auquel nous n’avons pas été confrontés auparavant, Atena sera à vos côtés pour s’assurer que tout va bien. Travaillez avec des professionnels, le succès n’est pas le fruit du hasard !