Mindre olyckor inträffar i alla hushåll. Genom att känna till grundläggande första hjälpen kan du snabbt hantera små problem. Denna kunskap kan förhindra att mindre skador förvärras. De ger dig också självförtroende att agera. Enkla färdigheter gör stor skillnad. Att vara förberedd ger sinnesfrid.

Behandling av mindre brännskador

Mindre brännskador orsakas ofta av hett vatten eller olyckor i köket. Om en liten brännskada uppstår ska du kyla ner den snabbt. Håll brännskadan under kallt rinnande vatten i 10 till 15 minuter. En sval, fuktig kompress hjälper också. Detta lindrar smärta och svullnad. Torka försiktigt efter kylningen. Täck brännskadan löst med steril gasbinda. Använd inte smör eller tjocka oljor. Dessa håller kvar värmen. Undvik att punktera blåsor.

Behandling av små skärsår och skrubbsår

Skärsår och skrubbsår är vanliga. Tvätta händerna först. Rengör sedan såret med kallt vatten och mild tvål. Ta bort eventuell smuts. En pincett som rengjorts med sprit kan ta bort små partiklar. Om såret blöder, tryck försiktigt med en ren trasa. Efter rengöring kan antibiotisk salva hjälpa till att förhindra infektion. Täck såret med ett sterilt förband. Byt förband dagligen eller om det är vått eller smutsigt.

Lindrar insektsbett och -stick

Insektsbett och -stick orsakar obehag. Om du blir stucken av ett bi ska du skrapa sticket åt sidan. Använd en fingernagel eller kanten på ett kreditkort. Använd inte pincett, det kan injicera mer gift. Tvätta området med tvål och vatten. Lägg på en kall kompress i 10-15 minuter för att minska svullnad och smärta. Flytande pulver eller hydrokortisonkräm kan lindra klåda. Undvik att skrapa på bettstället.

Behandling av mindre stukningar med hjälp av R.I.C.E.-metoden

En stukad fotled eller handled kan orsaka en mindre stukning. Använd R.I.C.E.-metoden: Vila, is, kompression, elevation. Vila : Låt den skadade leden vila; använd den inte. Is : Lägg på en ispåse (inlindad i tyg) i 15-20 minuter flera gånger om dagen. Detta minskar smärta och svullnad. Sträck: Bandagera försiktigt med ett elastiskt bandage. Det ska vara tätt, inte tätt. Höjd: Håll den skadade lemmen upphöjd över hjärtats nivå när det är möjligt. Detta minskar också svullnaden.

Hantering av svagt näsblod

Näsblod är oftast inte allvarligt. Sitt upprätt och böj dig lätt. På så sätt förhindrar du att blodet rinner ner i halsen. Kläm på den mjuka delen av näsan i 10-15 minuter. Andas genom munnen. En kall kompress på näsroten kan hjälpa. Släpp trycket långsamt. Snyt dig inte på flera timmar efteråt.

När ska du söka medicinsk hjälp?

Dessa råd gäller för mindre olyckor. Vet när du ska söka professionell hjälp. Sök hjälp vid djupa skärsår eller om blödningen inte upphör. Gå till läkare för allvarliga brännskador eller brännskador på känsliga områden som ansikte eller händer. Om ett insektsbett orsakar andningssvårigheter, yrsel eller utbredd svullnad kan det vara en allvarlig allergisk reaktion. Ring omedelbart efter akutvård. Om du är orolig, uppsök läkare.

Att känna till grundläggande första hjälpen gör ditt hem säkrare. På Athens bryr vi oss om människors välbefinnande. Vi kopplar samman engagerade vårdpersonal med dem som behöver stöd. Om du letar efter en givande karriär inom vård och omsorg eller behöver kvalificerad personal finns Athena här för dig. Vi erbjuder utmärkta möjligheter och stöd. Kontakta Atena idag för att få reda på mer om våra tjänster.