Пенсионирането има както положителни, така и отрицателни страни, като и двете са свързани с много свободно време. Ако някога сте се грижили за пенсионер , вероятността да сте се сблъсквали с това е много голяма. Без значение колко креативен сте и колко хобита има един човек – винаги идва момент, в който не знаете какво да правите.
Както винаги, ние сме на ваше разположение! Този път сме ви подготвили няколко съвета за това как да запълните свободното време на възрастния човек .
Комуникацията е от ключово значение
Няма смисъл решаване на кръстословици вкъщи, ако човека иска да прекарва всяка възможна минута на открито. Целта ви не е да убиете времето, а да го направите по-приятно. Тук е мястото на комуникацията. Най-напред трябва да разберете какви са неговите интереси. Можете да направите това, като попитате каква е била професията му/й, какви хобита има или как е прекарвал свободното си време, когато е бил по-млад.
След като получите тази информация, можете да започнете да планирате. Да речем, че са били учители по биология – заведете ги в природонаучния музей и ги послушайте как обясняват всичко подробно. Те няма да забравят подобен ден до края на живота си, а може би и Вие ще научите нещо интересно. Ако риболовът е бил тяхно хоби – заведете ги до близката река, за да се насладят на гледката. И ако имате общи интереси, съсредоточете се върху тях. Ако и двамата правите нещо със страст, добре прекараното време е почти сигурно.
Научете нещо ново
Ако навън е студено и няма нищо интересно за наблюдение, това може да е идеалният момент да научите нещо ново. Да се научите да свирите на музикален инструмент или да танцувате са два чудесни варианта. Това е не само забавно, но и доказано, че придобиването на нови умения е изключително полезно за мозъка. Забавянето на симптомите на деменция и болестта на Алцхаймер е една от многото ползи. Повече за обучението на мозъка можете да прочетете тук.
Открийте световната мрежа
Наясно сме, че повечето възрастни са консервативни. Но може да им помогнете да променят мнението си, като им обясните, че могат да намерят всичко с няколко докосвания. Най-важното е, че те могат да се свързват с приятелите и семейството си от удобното си кресло. Първоначално може да е трудно да ги научите да използват таблет или смартфон. Но когато го направите, те никога повече няма да скучаят. Освен това може дори да получите малко свободно време за себе си. Научете повече за това как таблетите могат да ви бъдат от полза, можете да намерите тук.
Посещение на приятели и семейство
Хората са социални същества. Някои са по-интровертни от други, но всеки има нужда от контакт с други хора. Ето защо е чудесна идея да заведете човека, за когото се грижите, на гости при приятели или роднини. Социалният аспект е може би най-голямото предимство тук, но не и единственото. Възрастните хора обикновено имат установен режим, който следват всеки ден от години. И е чудесно за тялото и ума им, когато от време на време нарушават рутината и правят нещо различно. Ако диагнозата на човекът не позволява да излиза, поканете хора на гости. След това може да се наложи да почиствате малко повече, но определено си заслужава.
Излезте на вечеря
Ако здравословното състояние на възрастния го позволява, излизането на открито обикновено е чудесен вариант. Въпреки това има голяма разлика между ежедневната разходка в парка и седенето в ресторант по време на хранене. Тъй като не ви се налага да се грижите за готвенето и миенето, имате повече време за разговори и лични контакти. Изграждането на приятелства не само прави човека, за когото се грижите, по-щастлив, но и улеснява работата ви. А докато сте навън, можете да отидете направо на кино или да посетите друго местно събитие.
В обобщение, единственото ограничение за дейностите през свободното време е вашето въображение и здравето на възрастния . Бъдете активни и се опитайте да разберете човека до вас. Когато знаете какво харесва, просто трябва да го направите. И ако го правите достатъчно добре, в някакъв момент то ще се превърне от работа в прекарване на качествено време и създаване на спомени с приятел.
Ако нещата не се получават дори след многократни опити, обадете ни се и ще го решим заедно. Ние сме тук за вас!
