3 02, 2026

Réduire le stress au travail grâce à un simple carnet de notes

février 3rd, 2026|Categories: Environnement de travail, Clients, Nouvelles|

Des statistiques récentes montrent que le stress au travail affecte négativement la santé physique de 77 % des employés. Cet article explique comment l'utilisation d'un carnet de notes à des fins de soulagement cognitif peut réduire le stress perçu de 25 % et améliorer la qualité du sommeil. Il fournit également des conseils pratiques pour maintenir une habitude d'écriture cohérente afin de gérer l'anxiété professionnelle quotidienne.

27 01, 2026

Signes d’alerte dans les offres d’emploi

janvier 27th, 2026|Categories: Environnement de travail, Clients|

Toutes les offres d'emploi ne sont pas rédigées de manière équitable. Un salaire insuffisant, des tâches peu claires ou des exigences cachées peuvent être à l'origine de problèmes. Connaître les signes avant-coureurs peut vous aider à éviter de prendre de mauvaises décisions. Choisissez vos offres en toute confiance.

14 11, 2025

Le pouvoir d’un discours positif sur soi dans un environnement de travail difficile

novembre 14th, 2025|Categories: Environnement de travail, Clients|

Le dialogue positif avec soi-même est un moyen simple mais efficace de gérer le stress au travail. Lorsque nous nous parlons gentiment à nous-mêmes, nous restons concentrés, motivés et confiants. De petits changements dans le dialogue interne peuvent transformer les défis en opportunités. Une pratique régulière renforce la résilience et l'état d'esprit.

6 11, 2025

Que faire si vous n’arrivez pas à gérer un nouvel emploi ?

novembre 6th, 2025|Categories: Personnel, Clients, Environnement de travail|

Commencer un nouvel emploi n'est pas toujours facile - et c'est normal. De nombreuses personnes ont l'impression de ne pas pouvoir gérer tout ce que l'on attend d'elles au cours des premières semaines. Cet article explique comment nommer le problème, trouver une solution et gagner en confiance, étape par étape. Avec du temps et de la patience, tout début peut être géré.

20 10, 2025

5 compétences que l’IA ne peut pas remplacer

octobre 20th, 2025|Categories: Nouvelles, Environnement de travail, Entreprises, Clients|

L'IA peut aider à accomplir des tâches, mais elle ne peut pas remplacer une approche humaine. Les compétences telles que l'empathie, la prise de décision éthique, la créativité, la communication et la motivation sont exclusivement humaines. Ces compétences jouent un rôle clé dans les soins et le recrutement. En se concentrant sur elles, on obtient un travail utile et un impact durable.

21 05, 2025

Vous vous sentez dépassé par votre nouvel emploi ? Vous n’êtes pas seul.

mai 21st, 2025|Categories: Environnement de travail, Entreprises, Personnel, Clients|

De nombreux salariés, environ 81 %, se sentent dépassés lorsqu'ils commencent un nouvel emploi, ce qui est normal. Cet article conseille d'identifier les raisons pour lesquelles vous avez des difficultés, comme des rôles peu clairs ou un manque de compétences. Il insiste sur la nécessité de communiquer avec votre supérieur, de fixer de petits objectifs d'amélioration et d'accorder la priorité à la prise en charge de vous-même pendant cette période d'adaptation.

5 02, 2025

Les premiers signes d’épuisement professionnel et comment y mettre fin

février 5th, 2025|Categories: Salle de consultation juridique, Environnement de travail, Entreprises, Clients|

L'épuisement professionnel se produit lentement, mais les signes avant-coureurs sont clairs si vous savez à quoi vous attendre. De la fatigue constante à la perte d'intérêt pour les choses que vous aimiez auparavant, ces six signes révèlent si l'épuisement professionnel est en train de s'installer. Détectez-les rapidement pour éviter que le stress n'affecte votre santé et votre bien-être.

24 12, 2024

Avez-vous besoin d’une lettre de motivation lorsque vous postulez à un emploi ?

décembre 24th, 2024|Categories: Environnement de travail, Personnel, Clients|

Toutes les demandes d'emploi nécessitent-elles une lettre de motivation ? Pas toujours ! Certains emplois en exigent une, d'autres non. Découvrez comment décider si vous avez besoin d'une lettre de motivation pour que votre prochaine candidature se démarque.

28 11, 2024

Comment donner un retour d’information positif plus fort

novembre 28th, 2024|Categories: Clients, Environnement de travail, Entreprises, Personnel|

Le feedback positif a le pouvoir d'inspirer et de motiver s'il est bien fait. Apprenez à fournir un retour d'information spécifique et opportun, à récompenser les efforts et à encourager la croissance. Ces conseils vous aideront à renforcer les relations au travail et à favoriser la réussite.

21 11, 2024

7 signes clairs que vous avez réussi un entretien d’embauche

novembre 21st, 2024|Categories: Environnement de travail, Personnel, Marché du travail, Clients|

Les entretiens peuvent être stressants, mais il existe des signes clairs qui permettent de savoir si vous avez fait une bonne prestation. Ces sept signes - tels que le fait d'engager la conversation ou de demander votre disponibilité - s'appliquent à n'importe quel poste. Apprenez à les reconnaître et à comprendre votre performance.