Dijabetes je jedna od najčešćih kroničnih bolesti starijih osoba. Prema nedavnom istraživanju provedenom u SAD-u, gotovo 25% ljudi u dobi od 65 i više godina ima dijabetes. Nedijagnosticirani slučajevi predstavljaju još 4,7% . Ako planirate raditi kao njegovatelj , vjerojatno ćete sresti stariju osobu s dijabetesom. Ova kronična bolest zahtijeva dovoljno pažnje i proaktivnu njegu. Razumijevanje osnova liječenja dijabetesa opremit će vas znanjem za pružanje učinkovite podrške, istovremeno osiguravajući dobrobit starijih osoba o kojima skrbite. I sve dok održavate proaktivan pristup i pažljivo upravljate bolešću, nemate razloga za brigu.
Što je dijabetes?
Dijabetes je karakteriziran nesposobnošću tijela da regulira razinu šećera u krvi . Postoje dvije glavne vrste: tip 1 i tip 2. Šećerna bolest Dijabetes tipa 1 nastaje kada tijelo proizvodi nedovoljne količine inzulina – hormona koji kontrolira razinu šećera u krvi. Dijabetes Tip 2 se javlja kada tijelo pokušava učinkovito koristiti inzulin.
Važnost preventivne zaštite
Preventivna skrb je ključ za upravljanje dijabetesom, posebno u starijih osoba. Promicanje zdravog načina života i proaktivan pristup mogu poboljšati njihovu ukupnu kondiciju. Jedna od najvažnijih stvari koju treba pratiti je šećer u krvi. To je jednostavan zadatak koji svatko može učiniti . Uključuje korištenje glukometra za prikupljanje male kapi krvi, obično iz uboda prsta, i analizu rezultata. Ovaj jednostavan postupak pomaže u praćenju razine šećera u krvi i omogućuje pravovremenu prilagodbu lijekova, prehrane ili razine aktivnosti.
U donjoj tablici možete vidjeti jednostavnu raščlambu rezultata koje ste dobili mjerenjem šećera u krvi. Ako je očitanje koje dobijete prikazano u crvenom dijelu grafikona, razmislite o tome da kontaktirate svog liječnika. Još jedna stvar koju morate imati na umu je da ponekad lijekovi mogu uzrokovati prenizak šećer u krvi. Ovo je poznato kao hipoglikemija . Karakterizira ga razina šećera u krvi ispod 4 mmol/l ili 72 mg/dl. Ako šećer u krvi starije osobe padne ispod tog praga, trebali bi brzo pojesti malu količinu šećera ili ugljikohidrata. Ako se razina šećera u krvi ne povisi, trebate se što prije javiti liječniku.
Drugi načini upravljanja dijabetesom
- Uravnotežena prehrana : starije osobe trebale bi se pobrinuti za održavanje uravnotežene prehrane koja uključuje cjelovite žitarice, nemasne bjelančevine, voće, povrće i zdrave masti.
- Minimiziranje slatke i prerađene hrane podržava stabilnu razinu šećera u krvi.
- Redovita tjelovježba : Potaknite starije osobe da se uključe u tjelesne aktivnosti primjerene njihovim sposobnostima, kao što su hodanje, plivanje ili tai chi. Redovita tjelovježba poboljšava osjetljivost na inzulin i zdravlje kardiovaskularnog sustava.
- Lijekovi i nadzor : Pomozite starijim osobama da uzimaju propisane lijekove prema uputama.
- Njega stopala : Zbog mogućeg oštećenja cirkulacije krvi i živaca uzrokovanog dijabetesom, starijim osobama je potrebna odgovarajuća njega stopala. Pobrinite se da nose udobne cipele koje dobro pristaju i pomozite im u održavanju pravilne higijene stopala.
Davanje inzulina
Zdravstveni djelatnik uvijek bi trebao biti zadužen za davanje injekcije inzulina. I naravno, nitko vas ne bi pitao za ovu ulogu ako za nju niste kvalificirani. Ispravno doziranje inzulina i ispravna tehnika ubrizgavanja zahtijevaju posebno znanje i obuku. Zdravstveni djelatnici imaju stručnost za sigurno upravljanje ovim aspektom upravljanja dijabetesom.
Posljedice nečinjenja
Zanemarivanje potrebnih mjera za upravljanje dijabetesom u starijih osoba može dovesti do ozbiljnih komplikacija. Razmotrite moguće posljedice:
- Kardiovaskularni problemi : Loše kontrolirani šećer u krvi povećava rizik od bolesti srca, visokog krvnog tlaka i moždanog udara. Pažljivo praćenje i upravljanje tim čimbenicima pomaže u sprječavanju dugotrajne štete.
- Oštećenje živaca : Oštećenje živaca povezano s dijabetesom može uzrokovati obamrlost, trnce i bol u rukama i nogama. Ove neobične osjete treba rano prijaviti ako se žele riješiti moguće komplikacije.
- Problemi s vidom : visoka razina šećera u krvi može oštetiti krvne žile u očima, što može dovesti do dijabetičke retinopatije, katarakte ili glaukoma. Redoviti očni pregledi omogućuju rano otkrivanje i liječenje.
- Sporo zacjeljivanje : Dijabetes otežava zacjeljivanje rana, čineći starije osobe osjetljivima na infekcije. Očistite i liječite sve rane ili čireve odmah i potražite liječničku pomoć ako je potrebno.
Općenito, dijabetes nije tako strašan sve dok se pravilno liječi. Uz pravo znanje, aktivan pristup i stalno praćenje bolest se može držati pod kontrolom. Međutim, dijabetes je daleko od jedinog izazova s kojim se možete suočiti kao njegovatelj . Zato je važno pored sebe imati pravog partnera. Atena vam može pomoći ne samo u pronalaženju odgovarajućeg posla. Vodit ćemo vas na ovom putovanju i pomoći vam sa svim problemima na koje naiđete. Čak i ako vaša pomoć više nije potrebna u kućanstvu u kojem radite, Atena će vam biti na raspolaganju da vam pronađe drugo prikladno mjesto, a da se ne morate vraćati kući.
