Губењето на апетитот кај постарите е комплексен проблем кој бара разбирање и трпение. Денес ќе ве запознаеме со причините за овој проблем и ќе понудиме практични и корисни совети за негувателите.

Психолошки причини за губење на апетит

Емоционалните пресврти, како што е загубата на партнер или домашно милениче, може да доведат до стрес и намален апетит. Покрај тоа, изолацијата што ја чувствуваат многу постари лица може да ја намали радоста на јадењето и да ја претвори во рутинска задача.

Пензионирањето може да ги наруши и долготрајните навики, вклучително и редовното јадење. Вознемирување може да биде и неможноста за извршување на одредени активности поради новите здравствени ограничувања. Ова често води до прескокнување оброци или нередовно јадење.

Физичката страна на проблемот

Стареењето природно го затапува вкусот и мирисот , што ја прави храната помалку привлечна и го намалува апетитот. Покрај тоа, огромен број лекови што им се препишуваат на постарите за здравствени проблеми често имаат несакани ефекти, како што се промена на вкусот или сува уста, што може да го обесхрабри јадењето.

За жал, тоа не е се. Од проблеми со забите до сериозни болести како Алцхајмеровата болест, физичките заболувања може да го отежнат и непријатно чинот на јадење. Имајќи предвид дека повеќе од 80% од постарите возрасни лица имаат барем една хронична болест и 77% имаат најмалку две, јасно е дека управувањето со хронични болести е од клучно значење кога се справуваме со губење на апетит кај постарите лица.

Како да се справите со губењето на апетитот кај постарите лица?

Секој постар е уникатен. И нивните потреби исто така. Сепак, постојат неколку работи што можете да ги испробате, а кои би требало да помогнат во повеќето случаи.

  • Зголемете ја привлечноста на храната: Оживејте ги оброците со шарена храна и придружни јадења за да ги направите визуелно привлечни. Со експериментирање со различни вкусови и текстури, можете да дознаете и што најмногу му се допаѓа на постариот.
  • Охрабрете го социјалното јадење: Јадењето заедно може да го стимулира апетитот и да ги направи оброците попријатни. Со заедничко јадење, осаменоста и нејзиното влијание врз апетитот може да се бори во голема мера.
  • Почитувајте ги преференциите за храна: Обрнете големо внимание на она што му се допаѓа и што не му се допаѓа на постариот. Подготовката на нивната омилена храна може многу да ја зголеми нивната подготвеност за јадење.
  • Понудете помали и почести оброци: Огромните оброци може да бидат поразителни. Обезбедувањето помали порции во текот на денот може да биде попривлечно и помалку тешко за постарите да го консумираат.
  • Редовна хидратација: Редовното внесување течности е од суштинско значење. Дехидрацијата може да го потисне гладот, па затоа е важно да бидете сигурни дека постарите пијат доволно во текот на денот.

Нашата улога во Атена

Во Atena сме свесни за сложеноста на грижата за старите лица, особено кога станува збор за обезбедување на нивната соодветна исхрана. Нашата мисија е да ги усогласиме старателите кои имаат вистинска комбинација на вештини и емпатија со семејствата на кои им е потребна нивната поддршка. Ако барате совет или ви треба помош за да најдете грижа за постари лица, Atena е вашиот извор на помош. Заедно можеме да ја подобриме благосостојбата и исхраната на постарите лица во наша грижа.