Przezwyciężanie nostalgii: strategie adaptacji i rozwoju w nowym kraju
Tęsknota za domem to częsty problem opiekunów pracujących za granicą. Utrzymywanie kontaktu z rodziną, ustalenie rutyny i poznanie nowego środowiska może pomóc. Poznawanie ludzi i wyznaczanie osobistych celów ułatwia adaptację. Z pomocą prostych strategii, życie za granicą może być przyjemne i satysfakcjonujące.









