Початок роботи на новій посаді приносить хвилювання. Але це також приносить нові випробування. Чи знаєте ви, що дослідження показують, що приблизно 81% працівників відчувають себе пригніченими, коли починають нову роботу? Якщо ви відчуваєте, що у вас нічого не виходить, згадайте цю статистику. Ви не один такий. Ці побоювання поширені. Багато людей відчувають себе так само. Знання того, що робити, може допомогти вам досягти успіху.
Труднощі – це нормально
По-перше, зрозумійте, що стикатися з труднощами – це нормально. Особливо це стосується новачків. На кожній новій посаді є період навчання. Ви вивчаєте нові завдання, знайомитеся з новими людьми та пристосовуєтеся до нової культури компанії. Почуття невпевненості або помилки є частиною цього процесу. Не засмучуйтесь через це. Прийміть ці почуття. Вони показують, що ви ростете та адаптуєтесь.
Зрозуміти „чому“
Спробуйте з’ясувати, чому у вас виникають труднощі. Чи робота важча, ніж ви думали? Чи незрозумілі робочі завдання? Можливо, атмосфера в компанії відрізняється від того, що ви очікували. Знання першопричини допоможе вам знайти правильне рішення. Можливо, вам потрібно більше тренуватися в одній сфері. А може, вам потрібно краще розуміти свої завдання. Визначення проблеми – це перший крок до її вирішення.
Поговоріть зі своїм менеджером
Хороша комунікація – це ключ до успіху. Поговоріть зі своїм менеджером про свої проблеми. Ваш менеджер може запропонувати вам допомогу. Він може пояснити вам завдання. Він або вона може дати вам зворотній зв’язок про вашу роботу. Ставте конкретні запитання. Звертайтеся за порадою. Ваш керівник хоче, щоб ви добре працювали. Відверті розмови можуть зміцнити довіру і привести до хороших рішень. Не чекайте занадто довго, щоб звернутися до нього. Рання розмова може запобігти переростанню невеликих проблем у великі.
Робіть невеликі кроки для покращення
Не потрібно виправляти все і одразу. Ставте невеликі, чіткі цілі. Зосередьтеся на вивченні однієї нової навички або вдосконаленні одного завдання за раз. Ставте питання, коли ви не впевнені. Спостерігайте за тим, як працюють ваші колеги. Вчіться у них. Святкуйте маленькі перемоги. Кожен крок вперед додає вам впевненості та навичок. Записуйте те, чого ви навчилися. Це допоможе вам побачити свій прогрес.
Бережіть себе
Проблеми на роботі можуть викликати стрес. Важливо подбати про своє здоров’я. Переконайтеся, що ви достатньо відпочиваєте. Добре харчуйтеся. Знаходьте час для занять, які вам подобаються поза роботою. Це допоможе вам впоратися зі стресом. Здоровий розум і тіло допоможуть вам краще працювати на роботі. Якщо ви відчуваєте сильний стрес, поговоріть з людиною, якій довіряєте, або зверніться за професійною допомогою.
Коли це неправильно
Іноді, незважаючи на всі ваші зусилля, робота може вам не підійти. Таке може статися. Можливо, робочі завдання не відповідають вашим навичкам чи інтересам. Або, можливо, культура компанії – це не те місце, де ви можете процвітати. Важливо чесно подумати про це. Якщо ваша робота робить вас нещасним або викликає сильний стрес протягом тривалого часу, можливо, настав час подумати про інші варіанти. Немає нічого соромного в тому, щоб шукати позицію, яка вам більше підходить.
Початок роботи на новій посаді може бути непростим, але подолання труднощів допомагає розвиватися. Якщо ви відчуваєте, що вам важко, пам’ятайте про статистику: багато людей відчувають себе пригніченими. Визначте проблему, спілкуйтеся, робіть маленькі кроки і дбайте про себе.
В Athena ми розуміємо, що пошук правильної роботи має вирішальне значення для успіху та щастя. Ми пов „язуємо талановитих людей з великими можливостями, де вони можуть по-справжньому проявити себе. Якщо ви шукаєте нову посаду або потребуєте порад щодо свого кар“ єрного шляху, зверніться до Athena. Ми тут, щоб допомогти вам знайти позицію, де ви зможете досягти успіху.
