哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，影响包括老年人在内的各个年龄段的人群。 护理人员应充分了解什么是哮喘，以便为哮喘患者提供最好的护理。 今天我们将介绍什么是哮喘、哮喘的症状、应避免的诱发因素以及支持患有哮喘的老年人的积极方法。
什么是哮喘？
哮喘是一种慢性疾病，会导致气道 炎症和狭窄，使患者难以正常呼吸。 患有哮喘的老年人可能会出现喘息、咳嗽、气短和胸闷等症状。 值得注意的是，哮喘症状因人而异，老年人的诱发因素可能与年轻人不同。
患有哮喘的老年人应避免什么？
- 过敏原：患有哮喘的老年人应避免常见的过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发和霉菌。 定期清洁和保持无尘环境是有益的。
- 烟草烟雾：吸烟或二手烟会加重哮喘症状。 确保老年人的居住区禁止吸烟，并要求家庭成员和来访者不要在老年人面前吸烟。
- 强烈的气味和化学物质：香水、空气清新剂、清洁产品和其他强烈的气味或化学物质可诱发哮喘症状。 为降低风险，请选择不含香料的天然清洁产品。
- 冷空气：极冷的气温可诱发哮喘症状。 鼓励老年人穿上保暖的衣服，在寒冷的天气里用围巾捂住口鼻，并在非常寒冷的日子里呆在室内。
- 运动诱发因素：体育锻炼对整体健康很重要，但患有哮喘的老年人应谨慎。 鼓励他们在运动前热身，在极端天气条件下考虑室内活动，并随身携带吸入器。
营养和水合
健康饮食在控制哮喘症状方面发挥着关键作用。 鼓励老年人均衡饮食，多吃水果、蔬菜、全谷物和瘦肉。 鱼类、坚果和绿叶蔬菜等富含欧米伽-3脂肪酸和抗氧化剂的食物可能有助于减少炎症和促进呼吸系统健康。 通过全天大量饮水来保持水分也是有益的。
积极主动的支持方法
- 药物管理：确保老人按照医护人员的指导服用处方哮喘药物。 帮助他们记录用药计划并及时补充处方药。
- 定期看医生：鼓励老年人定期到医疗机构进行检查，以监测哮喘情况并对治疗方案进行必要的调整。
- 哮喘行动计划：与老年人及其医疗服务提供者合作制定哮喘行动计划。 该计划应概述在哮喘发作或症状恶化时应采取的措施，并应包括紧急联系信息。
- 保持室内空气清洁：保持老人居住空间的清洁和无过敏原。 定期除尘和吸尘，并考虑使用空气净化器来过滤潜在的诱发因素。
- 情感支持：哮喘患者的生活充满挑战，老年人可能会对自己的疾病感到焦虑或恐惧。 为他们提供情感支持并鼓励坦诚交流，以缓解他们可能感受到的任何压力。
照顾患有哮喘的老人并非易事。 但这远非您作为护理人员所面临的唯一挑战。 这就是为什么不要单独行动的原因。 凭借阿蒂娜 15年的经验，我们几乎没有没有遇到和解决过的挑战或问题。 即使遇到我们以前没有处理过的问题，雅典娜 也会站在您这边，确保一切顺利。与专业人士合作，成功绝非偶然！
