يجلب البقاء في الهواء الطلق العديد من الفوائد الصحية لـ seniorom. فالهواء النقي وضوء الشمس يعززان المزاج والنوم وممارسة الرياضة بشكل أفضل. تعمل الأنشطة البسيطة مثل المشي لمسافات قصيرة أو الجلوس في الخارج على تحسين الصحة اليومية. السلامة والانتظام مهمان.
