S přibývajícím věkem dochází v těle k mnoha změnám. Mnohé z těchto změn zvyšují riziko různých onemocnění. U starších lidí je demence častým problémem. Existují však i další nemoci, o kterých by pečovatelé měli vědět. Dnes budeme hovořit o šesti onemocněních, která se vyskytují u více seniorů. Pokud se chcete o demenci dozvědět více, můžete tak učinit. zde .

1. Artritida

Artritida je časté onemocnění starších lidí, které se vyznačuje ztuhlostí kloubů. Obvykle způsobuje bolest, otok a sníženou pohyblivost. Artritida je často způsobena opotřebením kloubů v průběhu času, ale mohou k ní přispívat i další faktory, jako je genetika, obezita a předchozí zranění. Pečovatelé mohou seniorům pomoci zvládnout artritidu tím, že je povzbudí ke cvičení a zdravého stravování . Při cvičení však nesmí docházet k zatěžování kloubů, protože by se tím stav pouze zhoršil.

2. Osteoporóza

Osteoporóza je onemocnění, při kterém jsou kosti slabší a křehčí, což zvyšuje riziko zlomenin. Často je to způsobeno nedostatkem vápníku a vitaminu D ve stravě. Může však být i dědičná. Pečovatelé proto mohou seniorům pomoci udržet si silné kosti prostřednictvím stravy bohaté na vápník a vitamin D. Důležité je také dávat si neustále pozor a vyvarovat se nehod – malý pád, který by zdravému člověku neublížil, by mohl mít za následek mnohočetné zlomeniny.

3. Onemocnění srdce

Srdeční choroby jsou nejčastější příčinou úmrtí seniorů. Zahrnuje řadu onemocnění, která postihují srdce a cévy. Mezi tyto stavy patří vysoký krevní tlak, ischemická choroba srdeční a srdeční selhání. Nejčastějšími příčinami srdečních onemocnění u starších lidí jsou sedavý způsob života, strava s vysokým obsahem nasycených tuků a kouření. Pečovatelé pomáhají svým klientům zvládat srdeční onemocnění tím, že je povzbuzují k pravidelnému cvičení, zdravé stravě a sledují, zda správně užívají všechny předepsané léky a dodržují předepsanou léčbu. Časté měření krevního tlaku je také skvělým proaktivním přístupem, jak reagovat dříve, než bude pozdě.

4. Diabetes

Cukrovka je onemocnění, při kterém tělo nedokáže normálně regulovat hladinu cukru v krvi. Pokud není pod kontrolou, způsobuje závažné komplikace včetně poškození nervů, slepoty a onemocnění ledvin. Diabetes 2. typ je častější u starších osob. Obvyklou příčinou je kombinace věku, genetických faktorů a faktorů nezdravého životního stylu, jako je obezita, nedostatek fyzické aktivity a nevhodná strava. Pečovatelé pomáhají pacientům v boji s cukrovkou tím, že je povzbuzují, aby se zdravě stravovali, pravidelně cvičili a sledovali hladinu cukru v krvi podle pokynů svého lékaře.

5. Respirační onemocnění

Mezi staršími lidmi se často vyskytují respirační onemocnění, jako je chronická obstrukční plicní nemoc a zápal plic. Tato onemocnění mohou způsobovat potíže s dýcháním, kašel a bolest na hrudi. Často vedou k závažným komplikacím. Hlavní příčinou bývá kouření nebo dlouhodobé vystavení škodlivinám. Pečovatelé pomohou seniorům vyrovnat se s příznaky respiračních onemocnění tím, že je povzbudí, aby přestali nadměrně kouřit. Když senior začne kašlat nebo má potíže s dýcháním, měl by okamžitě navštívit lékaře. Tímto způsobem lze do značné míry snížit riziko komplikací.

6. Rakovina

Rakovina je nejčastější příčinou úmrtí seniorů. Je způsobena nekontrolovaným růstem abnormálních buněk v těle. Senioři jsou náchylnější k určitým typům rakoviny, například k rakovině plic, prsu a prostaty. Mezi faktory, které k tomu přispívají, patří toxiny ze životního prostředí, výskyt onemocnění v rodině a oslabení imunitního systému. Pečovatelé mohou pacientům pomoci překonat rakovinu tím, že jim budou poskytovat pravidelné prohlídky a podporovat je ve zdravém životním stylu, jako je cvičení a zdravá strava.

Starší lidé jsou obecně vystaveni zvýšenému riziku různých zdravotních problémů. pečovatelé by proto měli znát nejčastější onemocnění a vědět, jak zmírnit jejich projevy. Podporou zdravých návyků, kontrolou užívání léků a poskytováním emocionální podpory mohou pečovatelé pomoci seniorům zvládat nemoc a udržet si dobrou kvalitu života.