Hur förändras immunförsvaret hos seniorer och hur kan man stärka det?
När vi åldras blir vårt immunförsvar långsammare, vilket ökar risken för infektioner. I den här artikeln beskrivs hur seniorer kan stärka sitt immunförsvar genom rätt kost, motion och positivt tänkande. Att hålla sig frisk börjar med dagliga vanor!